***AGUR 2015...

Mis chicos...
...paz y bien.

Toca hacer repaso de todo un año lleno de miles de matices y de momentos inigualables; es un buen momento para dedicarnos un rato personal y recapitular instantes, sentimientos, hechos y apegos. Qué hemos conseguido, dónde hemos fallado, qué nos queda por conseguir, en qué podemos mejorar. Y sobre todo si sentimos que la felicidad viene en nuestro equipaje o nos esquiva.





Yo, de entrada, cuidaré muuuuuucho más el blog (amorosa tarea diaria...no como un deber sino como un querer...) y creo que emprenderé algún proyecto nuevo, que sino me mustio como las acelgas ;-DD. Intentaré viajar más (que despeja mucho la mente, la verdad) y sobre todo, sobre todo, me he propuesto vivir la vida en clave de humor (más); sin aspavientos, sin dramas y sin camelias (;-DD).





Dejemos atrás lo que no nos aporta en positivo, lo que nos resta, lo que nos resulta tóxico, lo dañino; y dejemos sitio a lo nuevo, para poder abrir los brazos con la seguridad de que daremos, siempre, lo mejor de cada uno.

Os deseo luz, generosidad, paciencia, ilusión. Os deseo también ternura, entusiasmo, deseo. Y amor. Y sueños por cumplir. Y ante todo, pasión, porque cada cosa que hagamos será extraordinaria si sabemos imprimirle pasión. Con mayúsculas.

Urte berri 2016 on!!!!!
Y recordad que siempre sois bienvenidos al calor del saloncito.





PD.- Perdonadme la desfachatez.
Infinitas gracias a todos y cada uno de los que confiáis en mi y me regaláis la suerte de amar mi trabajo. No puedo pedir más. Gracias de corazón.

** DE OTOÑO...

¡¡Qué desidia otoñal la mía!!

Siento andar desaparecida la última temporada y sé que hace muchos días que no me asomo a esta nuestra ventanita, sorry!!; siempre digo que este cuatrimestre se me hace bastante duro y me da la sensación de que avanza más lento de lo normal pero lo cierto es que ya estamos prácticamente en Diciembre, ¡omg! (y confieso que ya he comido turrón, entono el mea culpa! ;-DDD).





El otoño es tiempo de castañas y de calabaza, de granadas, membrillos, chirimoyas y mandarinas, de avellanas y nueces y,¡cómo no!, de dulces navideños. La naturaleza es muy sabia y no debemos alejarnos de su sabiduría y de su generosidad; bueno, vale, el señor sudchard igual no es el  mejor de los ejemplos pero un caprichin de vez en cuando también hace bien al alma. A mí dame un Felipe II y me conquistas for ever... ;-DDD





Aprovechemos para comer sano, para recargar pilas que el invierno viene duro; aprovechemos el torrente de vitaminas que nos aportan las frutas y las verduras de temporada y aprovechemos, sobre todo, para revisar el año pasado y reorganizar el nuevo. Que ya nos va tocando la famosa lista de propósitos de año nuevo... En el próximo post, análisis y nuevos objetivos. A ver cómo nos sale...

Mil besos, mis chicos.
Disfrutemos de tardes de manta, de bebidas y comidas calentitas, de bucólicos paseos por nuestra increíble geografía... Disfrutemos de cada pequeño regalo que nos llega con cada nuevo día... Disfrutemos de la luz y de la gente buena...

** TE DESEO (Desear: V.Trans. Tener una persona interés o apetencia por conseguir la posesión o la realización de una cosa)

Víctor Hugo.
S.XXI


Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.


Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar.






Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro


Te deseo además que seas útil,
más no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente
para mantenerte en pie.






Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.


Te deseo que siendo joven no
madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer
y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.






Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras,
con urgencia máxima, por encima
y a pesar de todo, que existen,
y que te rodean, seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.






Te deseo que acaricies un perro,
alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero
erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera,
sentirás bien por nada.


Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuantas vidas
está hecho un árbol.






Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez
por año pongas algo de ese dinero
frente a ti y digas: "Esto es mío".
sólo para que quede claro
quién es el dueño de quién.


Te deseo también que ninguno
de tus afectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar
sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.






Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente, y que cuando
estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.


Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo más nada que desearte

** DE GENTE VARIA...

Hay historias... pues eso, tantas como personas. Se dan similitudes e incluso coincidencias que nos hacen plantearnos si los caminos están escritos o tenemos la potestad de decidir. En cualquier caso, cada historia es única como únic@s (e irrepetibles) somos cada un@ de nosotrs@s.

Por eso a mi me encantan -me apasionan, de hecho-, las historias humanas que ocurren a diario en el mundo; me encantan las historias de lucha, de superación, de cambio, de romanticismo; soy ávida lectora de bitácoras personales, de blogs que están llenos de vida, de locura, de miles de sentimientos a flor de piel que hacen del mundo un lugar mejor.





Y de vez en cuando, también hay que dejar sitio a lo superfluo y banal, a lo tontorrón y divertido, a lo que nos arranca una sonrisa incluso en un día gris. Me gusta el humor pero aún más el buen humor, la calidez humana que llena de luz la vida ajena.

Y es que me gusta la gente positiva, la que vive creando y construyendo, la que no necesita destruir para conseguir sus objetivos; me gusta la gente que provoca sonrisas, que regala sencillez sin necesidad de aspavientos ni tracas finales, que construye sueños a partir de la nada. Me declaro fan de la que gente que ama sin miedo, sin máscaras, sin armaduras; la gente que desnuda el alma y se entrega con todo su ser, con toda su esencia, con toda generosidad. Me gusta la gente que contagia pasión por la vida...





...y por la misma, huyo de la gente tóxica, de la gente que solo piensa en añadir problemas a las soluciones, la gente que solo mira lo negativo y contagia mal rollo. Lo siento, la prefiero lejos. Y es que ya se encarga la vida de añadir obstáculos al camino como para que alguien disfrute añadiendo más piedras de forma gratuita. Me niego. A mi dame optimismo aunque el camino sea complicado; ya veremos como capeamos el diluvio pero disfrutemos del camino. Siempre escampa...

** SIENTE QUE EL MUNDO ESTÁ A TUS PIES...

El día que me da por tirar cosas -retirarlas para darlas, si están en buen estado y sino a la basura sin miramientos-, no hay quien me pare. Y siempre acabo pensando que tenemos muchas más cosas de las que verdaderamente necesitamos. Acumulamos innecesariamente, compulsivamente diría yo. Dependemos más del tener que del ser, del aparentar con lo material más que con lo espiritual. Y una sociedad está así está destinada a la insolidaridad, sí o sí. Así nos luce el pelo.





Sea como fuere, cuando me pongo a hacer sitio, siento una sensación de alivio increíble. Como si el espacio físico me dejara también algo de sitio en el alma. Como cuando superas amores dolorosos, como cuando los problemas se disipan, como cuando emerge un nuevo camino cuando ya parecía no haber solución. Lo cierto es que siempre hay una nueva puerta, solo hay que sacar fuerzas de flaqueza y seguir avanzando un poco más, dejándonos sorprender. Con un actitud positiva, confiada, paciente y amorosa.





Os invito a hacer sitio; fuera, dentro, en las esquinitas. Para renovar el ambiente, para que entre la luz, para que no olvidemos las necesidades ajenas y lo grande que es nuestra vida, sobre todo si sabemos valorar lo pequeñito que nos sale al encuentro. Respirar hondo y sentir que estamos donde debemos estar, que es nuestro tiempo, que sigue habiendo sueños por soñar.

Paz y bien. mis chic@s.
Os espero al calor de la ternura.




...siente que hoy
todo puede ser...




...(las penas son de ayer)...

**¡¡TEQUILA Y SAL!! Una pendejada muy súper...

SABIDURÍA DE VIEJA (y de la buena)...

"Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas... ¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo !


1.- Agradece por todo.


2.- Cuando puedas comer... come,
cuando puedas dormir... duerme,
cuando puedas disfrutar... disfruta,
cuando puedas trabajar ....trabaja,
y si aún puedes, échate unos traguitos, juega con los hijos, haz el amor o ponte a silbar, a cantar en la ducha, y dá gracias a Dios porque tienes Salud.

No te la pases quejando,
¡¡ayyy si hubieraaaa!, ¡¡ayyy les di! ...¡ayyy si tuviera... ¡cuánto sacrificio!, ¡no m'ijita, altas y bajas siempre han habido y siempre habrán!


3.- Si en la noche no puedes dormir,
sí estás vuelta y vuelta en la cama,
pos' párate y ponte a hacer algo, arregla un cajón, plancha tu blusa pa mañana, ponte a leer,
porque si te quedas acostada con los ojos abiertos...
¡vas pensar puras huevadas!
Y lo pior es que te paras y las haces...
Ya de por sí......






4.- Los problemas grandotes, esos que son del mundo, y que se oyen en la televisión, que sí se está calentando el planeta, que sí a tal país ya se le llevaron los dineros, que si los narcos.....
¿esos mija?, mándalos a la m........
¡¡no los vas a arreglar tú!

Luego ni les entiendes, ¡no te hagas bolas!
Deja que los que pueden, los arreglen.
Pero tú... ocúpate de los que se ven más chiquitos, esos que sí están en tus manos.
Despabílate, aunque sea a ratos, atiende esos, los demás ¡¡a la p…. madre!!


5.- Si te dan... agarra todo lo que te den.
Agárralo, aprovéchalo, así sea un beso o una pendejadita,
porque uno vive pensando, que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan...
¡así que tú agarra y no te acorbades!






6.- ¡Ahhh! pero eso si..
¡No agarres lo que no es tuyo¡
ni la bicicleta, ni la bolsa, ni el dinero, ni al marido o amante de otra, lo ajeno respétalo, es de otra, cada quien tiene lo suyo, ¡lo que se gana y lo que se merece!

7.- Lo que hagas
hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto,
y hazlo bien o no lo hagas
y déjate de pendejadas,
olvídate de las envidias
tú ...a lo tuyo porque no sabes cuánto vales...






8.- Cuídate de las cabronas y aléjate de las pendejas, fíjate bien como son ....porque ¡¡hay malvadas!,
conócelas y nunca seas como ellas..
Ayuda y escucha a tus amigas,
no hables mal de la gente, ní de las cabronas, ni de las pendejas,
sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente.


Sé humilde, no agachada;
sé valiente, no imprudente.
Cuando ganes, sonríe, cuando pierdas, no armes un escandalo, y si te dá la gana... llora.


9.- Nunca te preocupes por lo que no tienes, por lo que no puedes comprar,
cuántas cabronas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras, o tienen un marido pendejo, no son felices, no saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya.
Tú tienes algo más valioso que es ....tu gente y tu salud.






10.- Manda a la mierda la Muerte
que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar,
y no seas tú la que se preocupe porque ya te va a llevar!
¿Así ?, ¿o más claro?


Y, por último, mijita, si la vida te dá limones ...
¡¡ Qué limonada, ni qué mierda!!
'' TU PIDE TEQUILA Y SAL''

(Autor Desconocido) —

** DE MI PROPIA VIDA. Oliver Sacks.

Ayer murió Oliver Sacks, afamado neurólogo y escritor que ha dejado un importante legado literario en relación a sus investigaciones sobre la mente y a los casos de sus pacientes. Yo lo recuerdo porque leímos varios de sus libros en la carrera y fue un gran descubrimiento para mí, sobre todo por la pasión que trasladaba con cada una de sus palabras; como ejemplo, la carta de despedida que os adjunto, que es un relato lleno de sabiduría y de absoluta sensatez. 
Disfrutemos no solo de los últimos días de este verano soleado y caluroso sino, sobre todo, de todas y cada una de las cosas que dios, el destino, el azar, los astros, el karma o la energía de los chakras nos pone en el camino. Y seamos agradecidos por poder exprimir al máximo la savia de la vida. Sin duda.

Paz y bien, mis chic@s.





"Hace un mes me encontraba bien de salud, incluso francamente bien. A mis 81 años, seguía nadando un kilómetro y medio cada día. Pero mi suerte tenía un límite: poco después me enteré de que tengo metástasis múltiples en el hígado. Hace nueve años me descubrieron en el ojo un tumor poco frecuente, un melanoma ocular. Aunque la radiación y el tratamiento de láser a los que me sometí para eliminarlo acabaron por dejarme ciego de ese ojo, es muy raro que ese tipo de tumor se reproduzca. Pues bien, yo pertenezco al desafortunado 2%.


Doy gracias por haber disfrutado de nueve años de buena salud y productividad desde el diagnóstico inicial, pero ha llegado el momento de enfrentarme de cerca a la muerte. Las metástasis ocupan un tercio de mi hígado, y, aunque se puede retrasar su avance, son un tipo de cáncer que no puede detenerse. De modo que debo decidir cómo vivir los meses que me quedan. Tengo que vivirlos de la manera más rica, intensa y productiva que pueda. Me sirven de estímulo las palabras de uno de mis filósofos favoritos, David Hume, que, al saber que estaba mortalmente enfermo, a los 65 años, escribió una breve autobiografía, en un solo día de abril de 1776. La tituló De mi propia vida.






“Imagino un rápido deterioro”, escribió. “Mi trastorno me ha producido muy poco dolor; y, lo que es aún más raro, a pesar de mi gran empeoramiento, mi ánimo no ha decaído ni por un instante. Poseo la misma pasión de siempre por el estudio y gozo igual de la compañía de otros”.


He tenido la inmensa suerte de vivir más allá de los 80 años, y esos 15 años más que los que vivió Hume han sido tan ricos en el trabajo como en el amor. En ese tiempo he publicado cinco libros y he terminado una autobiografía (bastante más larga que las breves páginas de Hume) que se publicará esta primavera; y tengo unos cuantos libros más casi terminados.






Hume continuaba: “Soy... un hombre de temperamento dócil, de genio controlado, de carácter abierto, sociable y alegre, capaz de sentir afecto pero poco dado al odio, y de gran moderación en todas mis pasiones”.


En este aspecto soy distinto de Hume. Si bien he tenido relaciones amorosas y amistades, y no tengo auténticos enemigos, no puedo decir (ni podría decirlo nadie que me conozca) que soy un hombre de temperamento dócil. Al contrario, soy una persona vehemente, de violentos entusiasmos y una absoluta falta de contención en todas mis pasiones.


Sin embargo, hay una frase en el ensayo de Hume con la que estoy especialmente de acuerdo: “Es difícil”, escribió, “sentir más desapego por la vida del que siento ahora”.






En los últimos días he podido ver mi vida igual que si la observara desde una gran altura, como una especie de paisaje, y con una percepción cada vez más profunda de la relación entre todas sus partes. Ahora bien, ello no significa que la dé por terminada.


Por el contrario, me siento increíblemente vivo, y deseo y espero, en el tiempo que me queda, estrechar mis amistades, despedirme de las personas a las que quiero, escribir más, viajar si tengo fuerza suficiente, adquirir nuevos niveles de comprensión y conocimiento.


Eso quiere decir que tendré que ser audaz, claro y directo, y tratar de arreglar mis cuentas con el mundo. Pero también dispondré de tiempo para divertirme (e incluso para hacer el tonto). De pronto me siento centrado y clarividente. No tengo tiempo para nada que sea superfluo. Debo dar prioridad a mi trabajo, a mis amigos y a mí mismo. Voy a dejar de ver el informativo de televisión todas las noches. Voy a dejar de prestar atención a la política y los debates sobre el calentamiento global.






No es indiferencia sino distanciamiento; sigo estando muy preocupado por Oriente Próximo, el calentamiento global, las desigualdades crecientes, pero ya no son asunto mío; son cosa del futuro. Me alegro cuando conozco a jóvenes de talento, incluso al que me hizo la biopsia y diagnosticó mis metástasis. Tengo la sensación de que el futuro está en buenas manos.


Soy cada vez más consciente, desde hace unos 10 años, de las muertes que se producen entre mis contemporáneos. Mi generación está ya de salida, y cada fallecimiento lo he sentido como un desprendimiento, un desgarro de parte de mí mismo. Cuando hayamos desaparecido no habrá nadie como nosotros, pero, por supuesto, nunca hay nadie igual a otros. Cuando una persona muere, es imposible reemplazarla. Deja un agujero que no se puede llenar, porque el destino de cada ser humano —el destino genético y neural— es ser un individuo único, trazar su propio camino, vivir su propia vida, morir su propia muerte.






No puedo fingir que no tengo miedo. Pero el sentimiento que predomina en mí es la gratitud. He amado y he sido amado; he recibido mucho y he dado algo a cambio; he leído, y viajado, y pensado, y escrito. He tenido relación con el mundo, la especial relación de los escritores y los lectores.
Y, sobre todo, he sido un ser sensible, un animal pensante en este hermoso planeta, y eso, por sí solo, ha sido un enorme privilegio y una aventura.


Oliver Sacks, catedrático de Neurología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, es autor de numerosos libros, entre ellos Despertares y El hombre que confundió a su mujer con un sombrero".


© Oliver Sacks, 2015.
Este artículo se publicó originalmente en The New York Times.

*** ATLETISMO ON THE ROCKS.... ;-D

Creo que ya lo he dicho más veces y si no lo he dicho, lo digo ahora: presento mi más absoluta y profunda admiración por los decatletas, semidioses del deporte. Si el otro día comentaba que el partido de semifinal de Carolina Marín (bádminton) era digno de cualquier curso de motivación, crecimiento personal, coaching y demás, ahora añado el mundial de Ashton Eaton, con especial hincapié en la última carrera de 1500, de la que dependía superar su propio récord del mundo. Cada categoría de esta especialidad requiere un trabajo increíble, per el resto que le ha echado Eaton a los 1500 ha sido titánico. Alucinante. Él ha marcado el récord pero no se ha de menospreciar, en absoluto, al resto de deportistas porque considero que hacen un trabajo grandioso (representación española incluída). Absolutamente fascinada me tienen.




El decathlón es una modalidad en la que se aglutinan diez especialidades. El primer día se disputan las siguientes pruebas y en este orden:

• 100 metros lisos
  
• Salto de longitud
  
• Lanzamiento de peso
  
• Salto de altura
  
• 400 metros lisos
  
  

En el segundo día:

• 110 metros vallas
  
• Lanzamiento de disco
  
• Salto con pértiga
  
• Lanzamiento de jabalina
• 1500 metros lisos

Se va puntuando cada prueba por separado y al final, quien más puntos tiene, se hace con el podio. Así de ¿fácil? Creo que es increíble que haya gente que sea capaz de hacer bien las diez pruebas. Me rindo a sus pies.





Disfrutad de los últimos coletazos del verano antes de que el principio de curso venga a secuestrarnos ;-DD La primera semana de Septiembre andaré fuera, pero el día 7, lunes, vuelvo al saloncito con fuerzas, ilusiones y sueños renovados.
Mil besos, mis chic@s.
Paz y bien.

** VIVIENDO...

Con los años y gracias a lo mucho que he vivido -vislumbro, peligrosamente, el medio siglo ;-O - he aprendido muchas cosas, la  verdad; con algunas experiencias he crecido, otras sencillamente las he asumido, otras veces he vuelto a equivocarme cometiendo el mismo error (¿cómo es posible? ni idea, pero así es...) y otras veces he sonreído llena de felicidad y he podido sentir que tampoco lo estoy haciendo tan mal.

Uno de esos aprendizajes que valoro infinito es el de haber conseguido pensar en positivo; no me refiero a soñar y a vivir en los mundos de Yuppi, no, porque eso no va conmigo. Me gusta demasiado aprovechar el tiempo, ordenar mis pasos y estar en un eterno tempo de creación, ¡qué le voy a hacer! Pero sí me refiero a no adelantar acontecimientos (ni buenos ni malos), a no agobiarme antes de que se haya presentado el problema, a no anticipar catástrofes ;-D. Y es que es preferible pelear con los gigantes de uno en uno que no querer iniciar una cruzada con una lanza y un escudero.

"¿No sabes tú (amigo Sancho) 
que no es valentía la temeridad?"





Que no quiere decir que no haya que dejar un sitio a la locura, ¡por supuesto! Pero sobre todo creo que hay que ser coherente con la propia escala de valores (creencias, espiritualidades, civismos, ordenanzas caseras, amores....) y buscar incansablemente aquello que nos haga felices. Así de fácil y así de complejo. Pero así de satisfactorio también.

Así que, personalmente, espero seguir soñando hasta el último día de mi vida (que lo firmo lejano, con la venia ;-D); espero tener mil y un caminos que elegir, mil y una ilusiones que me impulsen a seguir, mil y un proyectos por los que seguir luchando.





Y mientras mis pasos me dejen aquí, os espero en el saloncito, para uno de esos altos en el camino que nos ayudan a coger impulso y llenar de sensaciones placenteras parte de nuestra mochila.
Besos, mis chic@s.
Paz y bien.





"...si Dios puso la manzana fue para morder..."





PD: ¿Habéis probado a poner un poco de canela al café? Espectacular...
(¡Estáis invitad@s!)

** OVERNIGHTS PARA LA VIDA ;-))))

¡Quince días sin escribir!
No puede ser, lo sé y lo siento... El verano me ha atrapado entre sus redes y ando trasteando con la cocina, la thermomix (¡qué delicia!), el ebook y los overnights (avena remojailla en leche, yogur y tooooodo lo que se no ocurra añadir ;-D). Cosas muy sencillas, cierto, pero que equilibran mi paz cuarentañera. Un gran momento de mi vida, dicho sea de paso.

Desde aquí, aunque llego un poco tarde,  mi más sincera admiración por Carolina Marín, súper bicampeona del mundo; reconozco que el badminton no es un deporte que a priori me atraiga en exceso pero vi el partido de semifinal y después la final con absoluta devoción. La remontada de la semifinal me parece un ejemplo digno de análisis en cualquier curso de coaching deportivo, psicología deportiva, entrenador/-a, formador/-a, PNL y demás. Porque fue es-pec-ta-cu-lar. Sin olvidar que apenas tiene 22 años... Ole Carol.




Leo también, con grandísima pena, que las llamadas al teléfono 016 de ayuda a víctimas de violencia registran un máximo histórico. Sigue enferma nuestra sociedad....

Y que ha muerto Lina Morgan, referente para el mundo del espectáculo en España.

Y que el Athletic ganó la Supercopa de España y que Bilbo se volcó con "esa cuadrilla de amigos",,, (¡Ay qué rico Aduriz! Con permiso de ni Emery, claro... ;-DDDD)





Y avanza el verano -fiestas de Bilbo como colofón- y enseguida llega Septiembre, con el nuevo curso -que a mi personalmente suele costarme bastante-, cambio de estación, bajones postvacacionales, rutinas y demás ;-DDD

Así que disfrutemos de los últimos coletazos de este Agosto; disfrutemos del sol, de la lluvia, de los besos, de los abrazos, del trabajo, de la buena gente. Disfrutemos de la familia, de paseos amorosos, del sofá, de los hobbys que nos hacen bien, de sonreír desde alma. Disfrutemos de las cosas pequeñas, de los detalles, de despeinarnos, de la luz, de soñar, de viajar, de jugar... ¡Disfrutemos!
Y hagamos overnights con todo aquello que la vida nos ofrece, sin descartar nada. Sólo es cuestión de encontrar la mezcla perfecta...





Os espero, mis chicos.
Aún mantengo el horario de verano hasta el día 31 de Agosto (de nueve y media a siete, más o menos); después cerraré del 1 al 6 de Septiembre -cursito en Madrid, a ver qué tal- y a partir del lunes día 7, vuelta al horario de otoño-invierno. De momento por la mañana y las tardes aún por ver. Os iré informando.

Gracias a todos l@s que habéis pasado este verano por el saloncito.
Ha sido un placer.
¡¡Besos mil!!

¿ESTOY EN EL CAMINO QUE QUIERO? :-)

Me escapo unos días al sol de Levante. A desconectar. A olvidarme del teléfono. A hacer más o menos nada ;-DD. Pero el lunes día 10 abro de nuevo las puertas del saloncito, para volver a regalarnos mimos y ternura.

De mientras, os dejo unas preguntas con las que enfrentaros a vuestro presente y dar la forma que os gustaría a vuestro futuro, al menos en cierta medida. Salir de la zona de confort no es sencillo pero mucho menos agradable es sabernos encerrados en una realidad que no nos llena y que no nos hace felices.





Dedicaos un ratito personal para reflexionar -si escribierais vuestros pensamientos, dudas, necesidades, anhelos y sueños sería aún mejor- y describid dos o tres objetivos hacia los que dirigir vuestros pasos al acabar el verano. Y a ver qué pasa...

Mil besos, mis chicos.
Felices días.





1. “¿Me despierto feliz cada día?”
2. “¿Cuáles son mis virtudes y defectos?”
3. “¿En qué suelo gastar mi tiempo? ¿Por qué? ¿Para qué?”
4. “¿En qué soy buen@?”




5. “¿Quiénes me rodean y cómo me hacen sentir?”
6. “¿Cómo imagino mi futuro?¿Es similar a lo que siempre quise?”
7. “¿Soy honest@ conmigo mismo?”
8. “¿Es esto lo que realmente quiero y me hace feliz?





9. “¿Qué es lo que he aprendido en todo este tiempo?”
10. “¿Estoy seguro de lo que haré de aquí a un par de años más?”
11. “¿He podido hacer todo lo que quiero?”
12. “¿Todo esto me hace sonreír?”





13. “¿Es por esto por lo que quiero ser recordad@?”
14. “¿He podido disfrutar la vida? ¿Me preocupo demasiado por todo?”
15. “¿Qué me trajo hasta aquí?”
16. "¿Me gustaría tener otro trabajo distinto... vivir en otro lugar...tener otra pareja... cultivar otros hobbys?"