viernes, 28 de noviembre de 2008

** AIRES DEL NORTE **


...Siento este retraso en la actualización del blog; a veces la vida llega a trompicones y hay que volver a buscar el norte para redescubrir la cantidad de cosas bellas que nos encontramos en el camino.

Estoy en Bilbao, ya os lo he ido contando; aquí he nacido, aquí me he criado y aquí he pasado los años dorados de mi juventud. Todos son, por tanto, buenos recuerdos, nostálgicos a veces, divertidos otras, maravillosos siempre. Es como volver a mirar atrás con ojos diferentes, más maduros, más críticos, menos utópicos. Pero está resultando un viaje fantástico, muy mágico.

Ayer, sin ir más lejos, una amiga me invitó a un taller de energía femenina, de imposición de manos. Ya, ya sé que a priori os puede sonar a algo "raro" pero nada más lejos de la realidad; fue un espacio de comunicación, de ser, pensar y sentir desde la feminidad y hacia la feminidad. Me dí cuenta de que siempre hay armarios por vaciar, armarios a veces preciosos por fuera pero desordenados por dentro. Nos empeñamos en guardar trastos que, además de ocupar espacio, pueden llegar a convertirse en el lastre más importante para nuestra felicidad. Siempre tendemos hacia una seguridad que nos ancla, que igual que nos permite echar raices, así nos reduce la movilidad. Siempre ese trabajo que no nos gusta, esa relación condenada al fracaso, esa sonrisa falsa, esa generosidad interesada... siempre robando energía pero sin devolverla. Bien es cierto que no siempre tenemos los chakras abiertos para recibir ni dispuestos para dar. Hay temporadas que necesitamos ser un poco más egoístas y otras en que nos involucramos demasiado; hay veces que necesitamos que nos mimen y otras que somos el hombro donde los demás lloren. Hay veces que ... ni chicha ni limoná ;-)

Pero es que la vida se hace así, a veces dando pasitos, a veces corriendo, a veces tropezando aunque siempre con la obligación de convertir cada aliento en un momento para la felicidad. Ayer, en el silencio de la comunicación -un regalazo el taller, de verdad que sí- lo que más insistentemente me rondaba el interior era que en este momento de mi vida, con mis vivencias, con mi historia, con tantas lágrimas, con la gente que comparte mis andanzas, con quienes os regalais un masaje y me regalais a mí esos momentos de magia (incluso pasan ángeles por mi saloncito....), con lo que soy y lo que tengo, he de estar agradecida y es mi deber construir en positivo y desde la pasión del corazón.


Pasad por mi saloncito, ponéos cómodos y regaláos el tiempo y el espacio mágico que nos permite la ternura de comunicarse con el cuerpo. ¡Os espero!

jueves, 20 de noviembre de 2008

** ¿QUÉ NOS RESULTA SEXUALMENTE ATRACTIVO?



...Coloquialmente solemos decir que "algo" o "alguien" nos "pone" cuando lo/la encontramos sexualmente atractivo. A veces ésta atracción puede acercarse al fetichismo pero la mayoría de las veces nos recreamos en ese regusto dulce que nos deja el objeto de atracción. La atracción sexual es una energía que se siente en el cuerpo y sucede antes que el pensamiento. Inicialmente se percibe a través de los sentidos, especialmente la vista – apariencia y lenguaje corporal (acabo de recordar que aún tengo un post pendiente sobre este tema). También entra en juego la audición – tono de voz – y el olfato – olor corporal.

A mí hay muchísimas cosas que me resultan atractivas, sexys y sensuales.

En el plano físico, las manos me apasionan porque me dan mucha información de la persona con la que me relaciono: manos firmes, manos desarregladas, manos recias... La mirada también es un arma de seducción y una boca apetecible (los dientes, la sonrisa...) puede conseguir que el resto se desdibuje y no sea determinante. Unos hombros proporcionados, unos gemelos marcados, un dorsal trabajado... Me gustan los hombres altos -supongo que me imagino un abrazo de oso, cálido y protector ;-)- y desde luego, seguridad en uno mismo, humor y elegancia. Pero a la hora de la verdad, me gusta el conjunto y me dejo guiar por la empatía y la energía que fluye -o no, obviamente- porque sé que de ese modo, siempre aprenderé algo de esa persona.

A nivel de fetichismo, me gustan cosas muy diversas y desde luego, muy mias. Un fonendo, el hoyito en la barbilla, según qué gafas, determinados calzados, un hombre con pendiente, una perilla arreglada, esas barbitas minúsculas que se llevan ahora, las sandalias de cuero hippis, un pareo bien puesto... seguiré ampliando la lista que seguro que se me ocurren más cosas ;-D

Acercaos hasta mi saloncito
y contadme qué cosas os ponen a vosotros.
Dejadme descubrir vuestro cuerpo
y las profundidades de vuestra mente...

martes, 18 de noviembre de 2008

** CURSO PARA HOMBRES EN APUROS (;-D)



...Al igual que el otro día os decía que me encantaba la gente especial, también he de deciros que me apasiona la gente con sentido del humor, en estado puro. No sólo esa capacidad innata de convertir una reunión aburrida y tediosa en un maratón de chistes, anécdotas bien contadas y risas lanzadas al aire, no; sino sobre todo el sentido del humor en la vida, en la forma de entender el camino, de afrontar los problemas. Sentido del humor para verle a todo algo bueno, para demostrar que todo el mundo merece una segunda oportunidad, sentido del humor para sonreir con la mirada.

Con el paso de los años y sin perder de vista que sigue siendo imprescindible saber reir, he hecho consciente el argumento de que también es necesario saber llorar. La vida me ha tratado, ¿cómo os diría? a zarpazos. Algunos lanzados con cariño (aunque no dejan de arañar lo suyo) pero otros han sido sangrantes. Y muy dolorosos. Los últimos años he llorado mucho, muchísimo, de pena y de dolor. Y no me ha quedado otra que modificar mi escala de valores, más hacia la tolerancia (en un sentido amplio) y hacia la sensibilidad pero sin ser compasiva. No me ha gustado nunca la compasión, la verdad; no sólo porque la propia palabra arrastra una connontación demasiado religiosa (hablaremos de las convicciones y de la fe otro día) sino porque ser compasiv@ con una persona es, de alguna manera, denigrarla.

Casi todo el mundo pasa por épocas menos bonitas y menos felices en su vida; las relaciones se acaban, los sueños no se cumplen, las metas no se alcanzan... y a tod@s, de un modo u otro, nos toca reinventarnos, ya lo creo. Pero no a costa de mendigar compasión, sino desde la sonrisa y la paz, desde la paciencia y el optimismo, desde la creencia en un@ mism@. Ahí está el pulso. Se trata de optimizar recursos, de sacarnos todo el provecho posible, de respirar muy hondo y de potenciar cada uno de nuestros encantos. Quizá haya que pulir alguno, vale, pero lo verdaderamente auténtico es salir a flote con una sonrisa en el corazón. Esto no siempre se consigue y menos de la noche a la mañana pero si nos pensamos, nos observamos, nos atendemos y nos escuchamos, seguramente encontraremos cierta información que nos resultará útil para retomar las riendas de nuestros sueños. Siempre que queramos, claro. Nadie avanza si no suelta el freno de mano...

Estoy diseñando un curso que voy a dirigir a todos mis chicos (perdonadme el feminismo loco que me invade últimamente, será la luna ésta tan mágica que hemos tenido estos dias ;-))), así que si os apetece apuntaros, os garantizo que os resultará, cuando menos, entretenido. El contenido vendrá a ser algo así:

CURSO PARA HOMBRES EN APUROS

1.- Autoestima masculina. Qué hacer cuando hay de sobra y cómo potenciarla cuando está bajo mínimos.

2.- Del tamaño y esas leyendas urbanas ;-)

3.- INTELIGENCIA EMOCIONAL (este será un capítulo extenso y amplio)

4.- Picardía, erotismo y un toque de sensibilidad. El romanticismo NO da alergia.

5.- Sorprende a tu pareja sin regalarle una vaporetta último modelo para luego limpiar el coche.

6.- Técnicas infalibles para ligar (pero milagros, no...)

7.- Guía para la ternura. Desde una caricia, hasta una mirada pasando por un roce fortuito.

8.- Disfrutando los DOS (de los cinco minutos a las olimpiadas del amor ;-))

9.- Diferentes besos en diferentes contextos. Un beso rico y bien dado.

10.- La impaciencia hace torpe al mejor de los amantes...

11.- Hay vida más allá del fútbol...

12.- Resultar atractivo a una mujer pasa por créerselo uno mismo. La sensualidad es una actitud que nace en la mente, no en el físico.

13.- (...)

se aceptan sugerencias ;-)))


...chicos...
pongamos sal a la vida;
pongamos risas, sonrisas,
lágrimas y abrazos,
pongamos paz;
pongamos una mirada, un susurro,
un sexo precioso y preciso.
pongamos vida.
pero sea lo que sea,
pongámoslo siempre con cariño,
con empeño,
con sueños,
con ilusiones
y con luz.
Con nuestra propia luz.

viernes, 14 de noviembre de 2008

** LA SEXUALIDAD EN ESTADO PURO (II)



...Al hilo del post de ayer -vale, hay anglicismos innecesarios y quizá éste sea uno de ellos, pero a veces hay palabras que designan un matiz que otras no alcanzan... sea como fuere, recojo las quejas de quienes me "acusáis" de abusar de los términos que se utilizan por la red y prometo hacer un esfuerzo por no restarle riqueza a la lengua de Cervantes-, he recibido comentarios, aplausos y críticas por no ser más esplícita y no indagar más en un tema que, a priori, está en el dia a día y nos interesa a tod@s: obviamente, el sexo. La sal de la vida.

Se me ha ocurrido hacer un sondeo entre mis amigas, mis conocidas e incluso entre mujeres anónimas para saber el nivel de satisfacción sexual que se vive en la franja de la treintena...Es una población sesgada y desde luego representativa únicamente de cada una de las que hemos opinado con total libertad y absoluta honestidad (nada de macroestudios, al final la persona es lo que cuenta. Habré hablado con unas ciento veinte mujeres, más o menos). Y aprovechando que esta ventana me deja un espacio a la comunicación, he pensado que sería interesante ser la voz de muchas mujeres estupendas e insatisfechas que hay por ahí. Sí, chicos, y lo siento, sóis unos amantes flojitos. Vale, vayamos por partes y que las generalizaciones no os hieran más allá de lo estrictamente genérico.

Diría que el cien por cien de las que hemos compartido nuestras vivencias hemos coincidido en una cosa básica: por regla general, los hombres no tenéis PACIENCIA SEXUAL, si es que se puede denominar así. La impaciencia por que disfrutemos (mal entendida), la impaciencia por acabar, la impaciencia de las hormonas... todo ello hace que las relaciones íntimas se consuman deprisa y corriendo y acaben siendo una "obligación". A la IMPACIENCIA masculina, podríamos añadir la APATíA de las mujeres, de acuerdo. Quizá pecamos de quererlo todo mascadito (;-D) y acabamos siendo más pasivas que activas, aburridas y sosas. Lo asumimos. Indudablemente, cada pareja es un mundo y acaba teniendo sus reglas propias. Pero también coincidíamos en que una buena comunicación nos ahorraría muchos malentendidos y nos permitiría disfrutarnos más l@s un@s de l@s otr@s. Hablar de lo que nos gusta y de lo que no, de cómo nos gusta, de por dónde nos gusta, de cuándo nos gusta, de la intensidad que nos gusta... Hay muchas cosas de las que hablar y que casi siempre se dan por sabidas. Error. Gran error. Hay que comunicarse, expresar, sentir, degustar... pero sobre todo, hay que querer que la persona con la que estámos compartiendo el tiempo y el espacio disfrute TODO lo posible, incluso más que un@ mism@. Ahí, chicos míos, es donde entra en juego el egoísmo masculino y el nivel de complaciencia femenina. Aunque de eso, podemos seguir hablando mañana.

Acepto ideas, sugerencias, opiniones, vivencias... compartid, compartamos. Igual que en el sexo, que lo más importante es darse y ofrecerse al gozo ajeno. Y si no es así, no será buen sexo...

También un masaje tiene su aspecto más sexual: compartirse, abandonarse, conocerse... ;-)
Venid y regaláos una ternura diferente.

jueves, 13 de noviembre de 2008

** LA SEXUALIDAD EN ESTADO PURO



La sexualidad es el motor de la vida, no hay duda. Entendamos la sexualidad como algo más amplio que el sexo en la intimidad, algo más que la gestión de los recursos personales, algo más que lo puramente físico. Según la OMS, se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. Maravilloso. Y espectacular. El sexo, digo.

Hoy voy a romper una lanza a favor del sexo de calidad. Sí, si, sexo y calidad pueden (y deben) ir juntos ;-D. Ya sé que todos estaréis pensando que sóis unos amantes bastante decentes y que para el tiempo que corre, ni tan mal la gimnasia de alcoba. Permitidme una tos de esa tontorrona y una sonrisa pícara. Porque, a no ser que estémos en la fase monotema y pasional de una relación- que dura menos de lo deseado-, el resto del tiempo nos decantamos por lo fácil y lo poco elaborado. La monotonía, los problemas diarios, la desidia, el cansancio... Todo hace mella en nuestra vida sexual y todo lo que hacemos -y nos hacen- acaba siendo aburrido. Bien es cierto que toda relación de pareja pasa por fases y que cuantos más años juntos, menos fácil sorprendernos. Y bien es cierto también que el pulso sexual de cada persona lleva su propio ritmo y que cuando ese pulso se para, cualquier improvisación deja de tener efecto. Las mujeres nos vemos afectadas, además, por cambios hormonales que atacan directamente al deseo sexual. Es lo primero que se reajusta y lo primero que los hombres nos echan en cara. Pero un poco de buena voluntad, mucha paciencia y mucho cariño pueden conseguir reavivar alguna de las brasillas que dejó el fuego del amor.

Hay clásicos que nunca fallan:

* Preparar una noche divertida, romántica o sexy.
* Introducir elementos nuevos (un sex shop es un escaparate de miles de variantes con las que aderezar los juegos sexuales): disfraces, juguetes...
* Una buena cena, un paseo nocturno y arrumacos en el portal o en el coche, devuelven cierta magia quinceañera.
* Tambien una casa llena de velas, flores, bombones, notitas...
* Una sesión de cine erótico (palomitas incluidas) o una charla sobre las fantasías sexuales de cada un@ pueden ser un preámbulo ameno.
* Un fin de semana para dos, locales de intercambio de parejas (ya, esto es otro tema...aunque nunca se sabe)
* Detalles pequeñitos, no necesariamente caros; algo que sabemos que a nuestra pareja no sólo le gusta sino que le hará ilusión porque lo hemos comprado pensando en él /ella (electrodomésticos NO, ¡por favor!)


*** Y un espectacular masaje sensitivo. Regaladlo, regaláoslo; a vuestra pareja, a vuestr@ amante, a un /a amig@, a vosotr@s mismos... Disfrutad del gozo propio o del ajeno, disfrutad de sensaciones nuevas, disfrutad de vuestro cuerpo hasta límites quizá olvidados...


La sexualidad es un regalo, una delicia para los sentidos. Y tenemos la obligación de explotarla. A quienes seguís disfrutando del sexo como el primer día os doy la enhorabuena. A l@s que sentís que hay cosas que cambiar, nunca es tarde. A quienes sois almas libres y no creeis en el compromiso, adelante, gozad; a quienes no sabéis qué hacer con el pulso sexual, buscadle su sitio desde la comunicación. A quienes habéis perdido la ilusión... recuperadla, el sexo rejuvenece. Y a todos y a todas, os invito a renovar, día a día, el gusto por una sexualidad plena. Ser un buen amante es un valor al alza...

martes, 11 de noviembre de 2008


... Normalmente, mientras voy en el coche y conduzco, el hilo de mis pensamientos se difumina en múltiples direcciones; la verdad es que me gusta conducir aunque siempre escuchando música, es algo que me apasiona. Y depende del momento o de los sentimientos o de las sensaciones, oigo las canciones que me gustan a uno u otro volúmen. Sí, lo confieso, me encanta oir música a un volúmen cercano al escándalo. A ratos, soy un poco... ¡yo! ;-)

Todo ésto para contaros que hoy, de camino al saloncito, me he acordado de ésta historia que leí hace ya tiempo y que de hecho tengo colgada en mi cuarto, para que no se me olvide demasiado de qué lado es más bonito vivir la vida. Es fácil de leer, además es cortita y tras las líneas simpáticas -veréis cómo esbozáis una sonrisa, aunque sea de medio lado-, esconde un ramillete de actitudes en las que nos diplomamos los seres humanos: la envidia, el egoísmo, el mal humor, la avaricia, la desconfianza... aunque también -¡¡menos mal!!- la generosidad, la entrega, la sencillez, el buen humor... Pensemos durante cinco minutitos si nos comportamos como las chica o como el hombre, si nos comportamos con armonía y paz o vamos por la vida sembrando actitudes destructivas, en plan tornado...


.... Si sentís que todo os sale al revés, si sentís que estáis en un momento negativo, destructivo, doloroso, o infértil; si os parece que todo el mundo se os come las galletas y además no comparte... si os apetece un ratito de ternura y de mimos, pasaos por mi saloncito y regaláos un ratito de reflexión y de entrega, una ratito donde compartir lo auténtico y lo espontáneo, lo más puro, la esencia. ¡¡Os espero!! (¿Os apetece una galleta?)


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"Una chica estaba esperando su vuelo en una sala de espera de una gran aeropuerto. Como tenía que esperar muchas horas, decidió comprar un libro para hacer más llevadera la espera. También compró unos chicles y un paquete de galletas. Se sentó en un asiento de la sala VIP del aeropuerto para poder descansar y leer en paz. Al lado del asiento donde estaba la bolsa de galletas se sentó un hombre que abrió una revista y comenzó a leer. Cuando ella cogió la primera galleta, el hombre también cogió una. Ella se sintió indignada, pero no dijo nada. Pensó: "¡¡pero, qué descarado! Si no fuera tan encantadora como soy, le montaría un escándalo aquí mismo". Cada vez que ella cogía una galleta, el hombre también cogía una. Aquello la dejaba tan indignada que no conseguía reaccionar. Cuando sólo quedaba una galleta, ella pensó: "...no tendrá el valor de comerse la última de mis galletas...". Entonces el hombre dividió la ultima galleta por la mitad, dejando la otra mitad para ella. ¡Vaya! ¡Aquello era demasiado! ¡Se puso a resoplar de la rabia! Entonces cerró su libro y sus cosas y con grandes aspavientos, se dirigió a la puerta de embarque. Cuando se sentó confortablemente en su asiento, ya en el interior del avión, miró dentro de la bolsa y para su sorpresa su paquete de galletas estaba allí... todavía intacto, cerradito, entero!! ¡¡Sintió tanta vergüenza!!... Sólo entonces entendió lo equivocada que estaba, había olvidado que sus galletas estaban guardadas dentro de su bolsa!! El hombre había compartido sus galletas sin sentirse indignado, nervioso, consternado o alterado, mientras ella había rozado la ira y el odio, pensando que estaba compartiendo las de ella con él. Y ya no había mas tiempo para explicaciones... ni para pedir disculpas.

¿Cuantas veces, en nuestras vidas, estamos comiendo las galletas de los demás, y no somos conscientes de ni del hecho ni de las personas? Antes de llegar a una conclusión... ¡¡observemos mejor!! Vivamos, gocemos, compartamos, hablemos, escuchemos, toquemos... y relativicemos. Tal vez las cosas no sean exactamente como pensamos..."

lunes, 10 de noviembre de 2008

** REIRSE HASTA DE UN@ MISM@


... Siempre he creído que las personas con sentido del humor son más felices. Y sobre todo, hacen más felíz la vida de quienes les rodean. Reirse espanta fantasmas, alivia penas, rejuvenece la mente y nos permite generar endorfinas, sí, esas pequeñas (des)conocidas que tanto anhelamos día a día. Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa.

La risa está localizada en la zona prefrontal de la corteza cerebral, la parte más evolucionada del cerebro. En esta zona, según los expertos, reside la creatividad, la capacidad para pensar en el futuro y la moral. Sin embargo, conforme cumplimos años y se nos supone más sabios, perdemos la espontaneidad de dejarnos llevar por la risa, de buscar la carcajada o de encontrar la parte cómica a las situaciones. Por eso, hay veces que conviene aprender a reír, o a recordar cómo se reía.

Efectos físicos de la risa

  • Ejercicio: con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
  • Limpieza: se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído. Además, elimina las toxinas, porque con el movimiento el diafragma produce un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
  • Oxigenación: entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más.
  • Analgésico: durante el acto de reír se liberan endorfinas, los sedantes naturales del cerebro, similares a la morfina. Por eso, cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. De ahí que se utilice para terapias de convalecencia que requieren una movilización rápida del sistema inmunológico.
  • Rejuvenecedora: rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara. Tiene, además, un efecto tonificante y antiarrugas.
  • Previene el infarto: el masaje interno que producen los espasmos del diafragma alcanza también a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos.
  • Facilita el sueño: las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio.

Efectos psicológicos de la risa

  • Elimina el estrés: se producen ciertas hormonas (endorfinas y adrenalina) que elevan el tono vital y nos hacen sentir más despiertos.
  • Alivia la depresión: nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas.
  • Proceso de regresión: puede generar un retroceso a un nivel anterior de funcionamiento mental o emocional, generalmente como un mecanismo para aliviar una realidad que se percibe como dolorosa o negativa.
  • Exteriorización: a través de la risa las personas exteriorizan emociones y sentimientos. A veces es percibida como una energía que urge por ser liberada, sobre todo cuando necesitamos reír y la situación social no lo permite.
Tengo un saco de la risa, ¿lo conocéis? Es un juguete pensado para l@s niñ@s, sencillo, muuuuuuuuy sencillo y de vez en cuando lo enciendo sólo por dejarme contagiar del sonido simpático de la risa fresca que regala. Es alentador sonreir y mirar a la gente con una sonrisa en la cara. Generalmente, a tod@s nos resulta más agradable que nos atiendan con buen humor, paciencia y cariño porque reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar físico y mental. Y así se transmite.

(...)

Hace un tiempo realicé un curso de risoterapia; fue un seminario precioso y curiosamente, más que reir, nos pasamos el dia llorando. Pero fue ese llanto liberador, tierno, amoroso, dulce y en el fondo, generador de una paz armónica y felíz. De todos modos, ésa es otra historia y os la contaré otro día.

(...)

Regaláos un masaje que libera tensiones,
un masaje para reencontrar vuestro espacio,
vuestros sentidos,
vuestra esencia;
regaláos un rato para desconectar,
disfrutar
y reencontraros con la esencia más pura: el bienestar.
Os espero. Con todo mi (buen) humor.

sábado, 8 de noviembre de 2008


Soy una asidua lectora de libros y artículos en general y amante de la sensualidad, la sexualidad y la seducción, las tres "eses" de la vida, en particular. También me gustan los programas sobre sexo y viajes y los documentales en los que se tratan temas como la cocina afrodisíaca, la homosexualidad, los sex shops o la maternidad, por ejemplo. Y obviamente todo lo que tenga que ver con los masajes, la anatomía, la energía, el deporte o la comunicación, sin duda alguna. No es fácil, sin embargo, encontrar cierta calidad literaria que nos permita enriquecer nuestro pequeño mundo, sea del tema que sea. Por eso agradezco muchísimo que me recomienden libros, articulos, poesias, películas... lo considero un regalo. Y no sólo éso: lo considero una muestra de afecto y un acto de generosidad. Cuando alguien nos dice: "léete éste libro, te va a gustar" -¿te suena?-, "ésta película tiene unos diálogos maravillosas, vete a verla", "retoma la poesía de los clásicos, léela de nuevo"... cuando alguien nos mira al corazón y piensa en nosotros, nos está recordando que nos quiere, así de fácil.

Esta semana me han recomendado varias lecturas, así que me considero afortunada; y en esta línea literaria, he desempolvado algunos libros que han sido importantes a lo largo de mi vida. Tengo muchos libros, muchos; me encantan, de hecho. Y me encantan físicamente hablando: tocarlos, forrarlos, olerlos... Os propongo que os regaléis un libro (podéis comprar uno nuevo o aún mejor, pedid a algún/-a amig@ que os deje un libro que sea importante para él o para ella, que le encante por la razón que sea, que le sugiera en algún sentido...) y dejáos empapar por su magia. Y luego compartidlo. Y compartid aquí también los títulos de libros, canciones, películas, cuadros, edificios, obras de arte, fotografías... compartid todo aquello que os haga sentir, que os divierta, que os entristezca, que os conmueva, que os haga reir, que os haga llorar, que os enternezca, que os asuste, que os apasione, que os excite... Compartid. Lo que no se comparte, se pierde.


Hoy copio una lecturita de un libro que se llama "El canto del pájaro", de Anthony de Mello. Se clasifica como un libro de "espiritualidad cristiana" pero yo más bien diría que es un libro para reflexionar, sin más etiquetas. Este cuentecito que os dejo fue uno de los que más me impactó hace muchos años, como metáfora de entrega, de búsqueda, de generosidad, de lucha... Quizá cuando aún tenía ideales llenos de utopía. Hoy, pasados los años y después de intensas, dolorosas y enriquecedoras experiencias, he vuelto a leerla y le he encontrado otros matices e incluso otro sentido. Leedla, leedla y contadme, me encantará que os hagais muñeca de sal en mi saloncito. Porque, si la vida se hace compartiendo, vivir un masaje con cada un@ de vosotr@s es la vida en su estado más puro, en silencio pero comunicando con el corazón.


Os espero a tod@s l@s que, del modo que sea, tenéis algo que contar, que decir, que sentir, que comunicar. Os espero con gratitud por vuestra confianza y por vuestra generosidad. Os espero, siempre...

Y a Toni, y a un recién descubierto ángel (¿de la guarda?) y a Dani y a cada un@ que deja su propia huella en mi alma, gracias. De las de verdad.

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LA MUÑECA DE SAL

Una muñeca de sal recorrió miles de kilómetros de tierra firme hasta que por fín, llegó al mar. Quedó fascinada por aquella móvil y extraña masa, totalmente distinta de cuanto había visto hasta entonces. ¿Quién eres tú? le preguntó al mar la muñeca de sal. Con una sonrisa, el mar le respondió: "Entra y compruébalo tú misma". Y la muñeca se metió en el mar. Pero a medida que se adentraba en él, iba disolviéndose, hasta que apenas quedó nada de ella. Antes de que se disolviera el último pedazo, la muñeca exclamó asombrada: "¡Ahora ya se quién soy!"

miércoles, 5 de noviembre de 2008


... Me gusta la gente especial, siempre me ha gustado. Y lo digo en el más amplio sentido del verbo: g-u-s-t-a-r como encantar, encandilar, apasionar, entusiasmar, interesar, agradar, atraer, cautivar, deleitar, apetecer, desear y querer. Y más cosas, seguro que sí. Hay personas que pasan por nuestra vida y no dejan huella alguna; pretenden ser viento pero no llegan a ser ni un susurro. Hay otras personas, por el contrario, que desde su mundo lleno de matices propios, se acercan hasta nuestros brazos y ya no se van nunca más. Esos son los especiales. Porque sí, un sitio en nuestros pensamientos pueden tenerlo muchas personas pero un latido del corazón sólo lo provocan las especiales.


Hoy he tenido el gusto y el placer de conocer a un hombre fascinante, terrible e increíblemente fascinante. Pero no por fuera, éso sólo es el envoltorio; su belleza, su pasión, su fuerza la tiene dentro, pero enraizada. Por eso es una belleza que traspasa, que asusta, que atrapa, que acaricia. Y por todo eso, por brindarme uno de los dias más intensos de mi vida, le regalo -os regalo- una poesía que ayer mismo, otra de esas personas especiales, tuvo, a su vez, la generosidad de regalarme a mi. Ahora que caigo en la cuenta... hay mucha gente especial esperando el tiempo, el espacio, el sentido que le haga despertar. Porque para poder compartirnos, hay que dejarse lastre en el camino... incluso aunque a veces, estemos cansados de luchar.


Suena triste (y desde luego, diferente) hoy este post, pero para nada; en realidad, es un canto a lo puro de la vida, al dolor de vivir (nadie dijo que fuera fácil). Es un canto a la esperanza, a la búsqueda, a las ganas de soñar, al amor y a la física cuántica ;-DDDDD.


Mañana amanecerá de nuevo. Seguro.

Y si os regaláis un masaje,

os regalaréis un amanecer de paz...


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"Hay golpes en la vida, tan fuertes ... ¡Yo no sé!

Golpes como del odio de Dios; como si ante ellos,

la resaca de todo lo sufrido

se empozara en el alma... Yo no sé!

Son pocos; pero son... Abren zanjas obscuras

en el rostro más fiero y en el lomo más fuerte.

Serán talvez los potros de bárbaros atilas;

o los heraldos negros que nos manda la Muerte.


Son las caídas hondas de los Cristos del alma,

de alguna fe adorable que el Destino blasfema.

Esos golpes sangrientos son las crepitaciones

de algún pan que en la puerta del horno se nos quema.


Y el hombre... Pobre... pobre! Vuelve los ojos, como

cuando por sobre el hombro nos llama una palmada;

vuelve los ojos locos, y todo lo vivido

se empoza, como charco de culpa, en la mirada.


Hay golpes en la vida, tan fuertes... Yo no sé! "


CÉSAR VALLEJO

...Me consta que hay muchos ojos que esperan a que el blog se actualice y deslice entre sus palabras algún post medio interesante con el que hacer bailar a las neuronas, habitualmente en pause debido al ritmo de vida en el que nos movemos. Sin duda es algo que me encanta hacer y que hago con muchísmo cariño (ya, ya sé que es un espacio humilde y sencillo pero es mio ;-)))) y aunque me encantaría que participarais más -aunque sea proponiéndome temas que os gusten- , hoy doy las gracias a un tímido lector -CORREOJA- que ha querido hacerme saber que me acompaña en este caminar. Sólo teneis que entrar en el apartado de "seguidores" y dejar constancia, del modo que queráis, de que abrís esta pequeña ventana cada cierto tiempo, será un placer recibiros.
Gracias, de verdad; son estas pequeñas cositas las que ilusionan y hacen nacer sentimientos positivos que armonizan los pasos. Bueno, y dar un buen masaje, eso también es algo que me apasiona... pero a Correoja, un gran besazo de bienvenida, de verdad que si.


Y al resto de lectores y lectoras silencios@s, os abro las puertas y os invito a pasar, seguro que lo pasamos bien...


cuidad cuerpo y mente, no salga dañada el alma...

martes, 4 de noviembre de 2008

** LOS OLORES


Me apasionan los olores, lo confieso; un olor me evoca cantidad de sensaciones e incluso de recuerdos.Eso es porque nuestro órgano nasal está en contacto directo con el sistema donde están centrados nuestra memoria y nuestras emociones y funcionan en unidad.

El olor es uno de mis sentidos favoritos porque me aporta muchísima información con respecto a quien me encuentro en la vida. En realidad es muy dificil describir un olor pero es un ejercicio muy interesante porque ajustar y matizar adjetivos no es fácil. Hay olores que hablan de bondad, otros de tesón; algunos son olores salvajes, otros mas primitivos, otros son olores tiernos.
Hay quien huele a sensibilidad, quien huele a sensualidad y quien huele a sexo. O a todo a la vez ;-))))

Al olfato no se le presta tanta atención como a los otros sentidos. Y no se lo merece, porque utilizamos el olfato más de lo que creemos. Por ejemplo, el sabor de un producto viene determinado por su olor en un 90%. Nuestra lengua sólo tiene la habilidad de percibir los sabores salados, ácidos, amargos y dulces. Sin saberlo, el olor forma una parte importante en nuestra capacidad de percepción.

Cada persona tiene un olor diferente, del mismo modo que cada persona tiene una huella dactilar diferente. De acuerdo con una teoría reciente el olor de una persona puede estar directamente conectado con los genes únicos de esa persona. Los genes del sistema inmunitario determinan la composición de las bacterias de la piel de una persona. Las bacterias transforman el sebo de las glándulas sebáceas en ácidos grasos. A través de este proceso cada persona recibe una composición única de ácidos grasos, lo que determina sus características olorosas.Y asimismo, la atracción entre sexos viene determinada por ése olor único que se desprende.

(...)

Cuando venís y os desnudáis (en cuerpo y alma, siempre lo digo), tod@s nos percibimos desde diferentes ángulos: cuando nos vemos por primera vez (vista), cuando oimos el timbre de voz en persona (oido), cuando nos tocamos -besos, abrazos, apretones de mano-(tacto) y cuando nos olemos (olfato).
(--Lo del gusto...en otro capítulo ;-D--). Porque a todos nos gusta la sensación de un aroma fresco, limpio y que denote cierta confianza. Y a partir de ahí, establecemos un tipo concreto de relación y una forma concreta de sentirnos y de vivirnos. Por eso cada masaje es diferente, porque no sólo nosotros sino la forma de relacionarnos es diferente. También el estado de ánimo influye en cómo sentimos un masaje y el poso que nos deja. Y ahí es dónde he de afinar mi trabajo, escuchar, sentir y entender lo que necesitáis de mis manos y del resto de mis sentidos.

Sea como fuere, gracias por venir, por confiar, por mirar, gustar, oir y oler. Y por disfrutar descubriéndonos...