martes, 25 de agosto de 2015

** VIVIENDO...




Con los años y gracias a lo mucho que he vivido -vislumbro, peligrosamente, el medio siglo ;-O - he aprendido muchas cosas, la  verdad; con algunas experiencias he crecido, otras sencillamente las he asumido, otras veces he vuelto a equivocarme cometiendo el mismo error (¿cómo es posible? ni idea, pero así es...) y otras veces he sonreído llena de felicidad y he podido sentir que tampoco lo estoy haciendo tan mal.

Uno de esos aprendizajes que valoro infinito es el de haber conseguido pensar en positivo; no me refiero a soñar y a vivir en los mundos de Yuppi, no, porque eso no va conmigo. Me gusta demasiado aprovechar el tiempo, ordenar mis pasos y estar en un eterno tempo de creación, ¡qué le voy a hacer! Pero sí me refiero a no adelantar acontecimientos (ni buenos ni malos), a no agobiarme antes de que se haya presentado el problema, a no anticipar catástrofes ;-D. Y es que es preferible pelear con los gigantes de uno en uno que no querer iniciar una cruzada con una lanza y un escudero.

"¿No sabes tú (amigo Sancho) 
que no es valentía la temeridad?"





Que no quiere decir que no haya que dejar un sitio a la locura, ¡por supuesto! Pero sobre todo creo que hay que ser coherente con la propia escala de valores (creencias, espiritualidades, civismos, ordenanzas caseras, amores....) y buscar incansablemente aquello que nos haga felices. Así de fácil y así de complejo. Pero así de satisfactorio también.

Así que, personalmente, espero seguir soñando hasta el último día de mi vida (que lo firmo lejano, con la venia ;-D); espero tener mil y un caminos que elegir, mil y una ilusiones que me impulsen a seguir, mil y un proyectos por los que seguir luchando.





Y mientras mis pasos me dejen aquí, os espero en el saloncito, para uno de esos altos en el camino que nos ayudan a coger impulso y llenar de sensaciones placenteras parte de nuestra mochila.
Besos, mis chic@s.
Paz y bien.





"...si Dios puso la manzana fue para morder..."





PD: ¿Habéis probado a poner un poco de canela al café? Espectacular...
(¡Estáis invitad@s!)

viernes, 21 de agosto de 2015

** OVERNIGHTS PARA LA VIDA ;-))))




¡Quince días sin escribir!
No puede ser, lo sé y lo siento... El verano me ha atrapado entre sus redes y ando trasteando con la cocina, la thermomix (¡qué delicia!), el ebook y los overnights (avena remojailla en leche, yogur y tooooodo lo que se no ocurra añadir ;-D). Cosas muy sencillas, cierto, pero que equilibran mi paz cuarentañera. Un gran momento de mi vida, dicho sea de paso.

Desde aquí, aunque llego un poco tarde,  mi más sincera admiración por Carolina Marín, súper bicampeona del mundo; reconozco que el badminton no es un deporte que a priori me atraiga en exceso pero vi el partido de semifinal y después la final con absoluta devoción. La remontada de la semifinal me parece un ejemplo digno de análisis en cualquier curso de coaching deportivo, psicología deportiva, entrenador/-a, formador/-a, PNL y demás. Porque fue es-pec-ta-cu-lar. Sin olvidar que apenas tiene 22 años... Ole Carol.




Leo también, con grandísima pena, que las llamadas al teléfono 016 de ayuda a víctimas de violencia registran un máximo histórico. Sigue enferma nuestra sociedad....

Y que ha muerto Lina Morgan, referente para el mundo del espectáculo en España.

Y que el Athletic ganó la Supercopa de España y que Bilbo se volcó con "esa cuadrilla de amigos",,, (¡Ay qué rico Aduriz! Con permiso de ni Emery, claro... ;-DDDD)





Y avanza el verano -fiestas de Bilbo como colofón- y enseguida llega Septiembre, con el nuevo curso -que a mi personalmente suele costarme bastante-, cambio de estación, bajones postvacacionales, rutinas y demás ;-DDD

Así que disfrutemos de los últimos coletazos de este Agosto; disfrutemos del sol, de la lluvia, de los besos, de los abrazos, del trabajo, de la buena gente. Disfrutemos de la familia, de paseos amorosos, del sofá, de los hobbys que nos hacen bien, de sonreír desde alma. Disfrutemos de las cosas pequeñas, de los detalles, de despeinarnos, de la luz, de soñar, de viajar, de jugar... ¡Disfrutemos!
Y hagamos overnights con todo aquello que la vida nos ofrece, sin descartar nada. Sólo es cuestión de encontrar la mezcla perfecta...





Os espero, mis chicos.
Aún mantengo el horario de verano hasta el día 31 de Agosto (de nueve y media a siete, más o menos); después cerraré del 1 al 6 de Septiembre -cursito en Madrid, a ver qué tal- y a partir del lunes día 7, vuelta al horario de otoño-invierno. De momento por la mañana y las tardes aún por ver. Os iré informando.

Gracias a todos l@s que habéis pasado este verano por el saloncito.
Ha sido un placer.
¡¡Besos mil!!





lunes, 3 de agosto de 2015

¿ESTOY EN EL CAMINO QUE QUIERO? :-)




Me escapo unos días al sol de Levante. A desconectar. A olvidarme del teléfono. A hacer más o menos nada ;-DD. Pero el lunes día 10 abro de nuevo las puertas del saloncito, para volver a regalarnos mimos y ternura.

De mientras, os dejo unas preguntas con las que enfrentaros a vuestro presente y dar la forma que os gustaría a vuestro futuro, al menos en cierta medida. Salir de la zona de confort no es sencillo pero mucho menos agradable es sabernos encerrados en una realidad que no nos llena y que no nos hace felices.





Dedicaos un ratito personal para reflexionar -si escribierais vuestros pensamientos, dudas, necesidades, anhelos y sueños sería aún mejor- y describid dos o tres objetivos hacia los que dirigir vuestros pasos al acabar el verano. Y a ver qué pasa...

Mil besos, mis chicos.
Felices días.





1. “¿Me despierto feliz cada día?”
2. “¿Cuáles son mis virtudes y defectos?”
3. “¿En qué suelo gastar mi tiempo? ¿Por qué? ¿Para qué?”
4. “¿En qué soy buen@?”




5. “¿Quiénes me rodean y cómo me hacen sentir?”
6. “¿Cómo imagino mi futuro?¿Es similar a lo que siempre quise?”
7. “¿Soy honest@ conmigo mismo?”
8. “¿Es esto lo que realmente quiero y me hace feliz?





9. “¿Qué es lo que he aprendido en todo este tiempo?”
10. “¿Estoy seguro de lo que haré de aquí a un par de años más?”
11. “¿He podido hacer todo lo que quiero?”
12. “¿Todo esto me hace sonreír?”





13. “¿Es por esto por lo que quiero ser recordad@?”
14. “¿He podido disfrutar la vida? ¿Me preocupo demasiado por todo?”
15. “¿Qué me trajo hasta aquí?”
16. "¿Me gustaría tener otro trabajo distinto... vivir en otro lugar...tener otra pareja... cultivar otros hobbys?"