*14 DE MARZO, LUNES
-Una proteína modificada reduce síntomas de la artritis reumatoide
-El beso de Shakira y Piqué llega a la portada de una revista
-Japón lucha contra un desastre nuclear tras el terremoto
- Este domingo fue declarado el Estado de emergencia nuclear (nivel 1, el más bajo) para la planta de Onagawa, la segunda del país, por el elevado nivel de radiactividad.
- Horas después se anunciaba que los niveles de radiactividad volvían a ser normales.
- El circuito de refrigeración de otra central, la de Tokai, dejó de funcionar.
- Fukushima Daiichi (o Fukushima 1) es la central que más problemas está presentando: podría haber sufrido, al menos, una fusión del núcleo parcial.
- La amenaza nuclear ha dejado más de 550.000 evacuados.
- La agencia 'Kyodo' habla de 5.000 víctimas entre muertos y desaparecidos.
- Hay un 70% de posibilidades de que se repitan réplicas fuertes del terremoto.
- Anas Elwogood Elawa es una escritora de cuentos egipcia.
- Para ella, el éxito sería cambiar las ideas del pueblo.
- Es la tercera candidata junto a Amro Musa y Mohamed ElBaradei.
-El ejercicio en edades tempranas ayuda a prevenir el alzheimer
- La formación de neuronas se ve favorecida por el entrenamiento en edades tempranas.
- En el adulto, el entrenamiento no afecta a la formación de nuevas neuronas.
- El ejercicio puede disminuir los síntomas pero no frena la enfermedad.
- El gobierno iraní había puesto como condición indispensable que saliese con la cabeza cubierta, ya que en este país el uso del velo es obligatorio para las mujeres.
- La periodista no trató de volvérselo a colocar cuando se le cayó.
- "Intención no hubo, no fui consciente de que se me había caído porque estaba muy atenta para poder escuchar las palabras del presidente", ha asegurado.
-La generalitat valenciana pagó a Calatrava 2'7 millones de euros a pesar de incumplir su contrato.
:-OOOOO
-Eduard Punset: "La felicidad es la ausencia de miedo"
Nos recibe Punset con un golpe de inteligencia emocional maestro: "Si ellos no pueden subir a la vez que yo, me quedo aquí con ellos". Se lo dice al de seguridad que, siguiendo algún tipo de protocolo que ni el propio Punset conoce, ha querido que subiéramos a la sala donde se desarrollará la entrevista por separado. Pero el divulgador científico, con su nuevo libro bajo el brazo, Excusas para no pensar (Destino), lo tiene claro. Igual de claro que, mientras lo fotografía Jorge París, nos cuenta la razón de esta obra en la que aborda todos los avances que la ciencia ha ido haciendo acerca de nuestro cerebro y, por supuesto, nuestras emociones.
La ciencia es la que está permitiendo, junto a la tecnología, que salgamos de este pozo de infelicidad
La pregunta surge y se adelanta a todas las que queríamos hacerle : ¿Y qué es lo que dice la ciencia de esto? "La ciencia es la que está permitiendo, junto a la tecnología, que salgamos de este pozo de infelicidad. Porque ellas nos dan las pautas para nuestros comportamientos futuros. Un ejemplo: la intuición".
Al fin podemos hacerle caso, ¿es eso? Ya no está demonizada. Porque hasta hace muy poco casi nadie se atrevía a comportarse según sus mandatos, pero eso definitivamente ha cambiado. "Es fundamental para tomar decisiones. Solo si tienes toda la información y todo el tiempo del mundo para decidir, el pensamiento racional es el indicado". Pero, claro, esas condiciones nunca se dan. "Y la posibilidad de error, usando la intuición es mil veces menor que usando la razón". Así que adiós a aquello que nos enseñaron de: piensa bien y piénsalo mucho antes de decidirlo.
Otra de las cosas que nos hace tan infelices es, según ha descubierto Punset, la cantidad de desencuentros (gente que no acaba de encontrarse por presiones sociales, miedos, vergüenzas) que se dan a lo largo de la vida. Y, por supuesto, la mala gestión emocional que seguimos arrastrando, pese a que ya hace tiempo que se intenta dar el mensaje correcto. "Es una de las nuevas pautas que deberán aprender las generaciones venideras: gestionar sus emociones, porque seguimos sin explicar la naturaleza de las emociones básicas con las que uno viene al mundo". Porque, y así ha quedado constatado, todos venimos con las mismas, lo que cambia es la manera en que las expresamos.
La gente tiene que aprender a centrar su atención en una sola cosa, aquella que más le interese
"El poder de concentración ante la disparidad de basamentos que uno tiene va a ser otra de las pautas clave. La gente tiene que aprender a centrar su atención en una sola cosa, aquella que más le interese".
Nos interesa tanto todo lo que ha logrado Punset, que entendamos de la ciencia y sus avances, que nos quedan mil preguntas por formular. Pero el tiempo se nos escapa, así que le lanzamos una última pregunta, quizá el resumen, la clave final o el inicio de un nuevo camino: ¿Qué es, Punset, en realidad la felicidad? Y él, casi sin pensar, nos dice algo que nos hace pensar en que a veces la ciencia y la poesía se rozan de un modo casi perfecto: "La felicidad es la ausencia de miedo, igual que la belleza es la ausencia de dolor".
La raíz de la infelicidad
"Con mi anterior libro me preguntaba sobre las dimensiones de la felicidad, y entonces lo vi: realmente lo que tenemos es una capacidad infinita para ser infelices", nos dice Punset. "Era urgente analizar lo que sucede por dentro, qué pasa para que pese a que el entorno podría permitir a muchos ser felices, no lo sean".La ciencia es la que está permitiendo, junto a la tecnología, que salgamos de este pozo de infelicidad
La pregunta surge y se adelanta a todas las que queríamos hacerle : ¿Y qué es lo que dice la ciencia de esto? "La ciencia es la que está permitiendo, junto a la tecnología, que salgamos de este pozo de infelicidad. Porque ellas nos dan las pautas para nuestros comportamientos futuros. Un ejemplo: la intuición".
Al fin podemos hacerle caso, ¿es eso? Ya no está demonizada. Porque hasta hace muy poco casi nadie se atrevía a comportarse según sus mandatos, pero eso definitivamente ha cambiado. "Es fundamental para tomar decisiones. Solo si tienes toda la información y todo el tiempo del mundo para decidir, el pensamiento racional es el indicado". Pero, claro, esas condiciones nunca se dan. "Y la posibilidad de error, usando la intuición es mil veces menor que usando la razón". Así que adiós a aquello que nos enseñaron de: piensa bien y piénsalo mucho antes de decidirlo.
Otra de las cosas que nos hace tan infelices es, según ha descubierto Punset, la cantidad de desencuentros (gente que no acaba de encontrarse por presiones sociales, miedos, vergüenzas) que se dan a lo largo de la vida. Y, por supuesto, la mala gestión emocional que seguimos arrastrando, pese a que ya hace tiempo que se intenta dar el mensaje correcto. "Es una de las nuevas pautas que deberán aprender las generaciones venideras: gestionar sus emociones, porque seguimos sin explicar la naturaleza de las emociones básicas con las que uno viene al mundo". Porque, y así ha quedado constatado, todos venimos con las mismas, lo que cambia es la manera en que las expresamos.
Un nuevo modelo
"El sistema educativo, que sigue rigiéndose por una sociedad subproducto de la revolución industrial, tiene que cambiar. Y una de las pautas pasa por desechar la competitividad y fomentar el verdadero trabajo en equipo, el altruismo". Y aún hay más que modificar, aunque solo sea, ya no por hallar la ansiada felicidad, sino por hacer que esto funcione. Porque lo que a nuestros padres les funcionó, un sistema basado en lo académico, ha perdido fuelle.La gente tiene que aprender a centrar su atención en una sola cosa, aquella que más le interese
"El poder de concentración ante la disparidad de basamentos que uno tiene va a ser otra de las pautas clave. La gente tiene que aprender a centrar su atención en una sola cosa, aquella que más le interese".
Nos interesa tanto todo lo que ha logrado Punset, que entendamos de la ciencia y sus avances, que nos quedan mil preguntas por formular. Pero el tiempo se nos escapa, así que le lanzamos una última pregunta, quizá el resumen, la clave final o el inicio de un nuevo camino: ¿Qué es, Punset, en realidad la felicidad? Y él, casi sin pensar, nos dice algo que nos hace pensar en que a veces la ciencia y la poesía se rozan de un modo casi perfecto: "La felicidad es la ausencia de miedo, igual que la belleza es la ausencia de dolor".
*16 DE MARZO, MIÉRCOLES
-Los futbolistas muestran su apoyo y cariño a Abidal, que padece un tumor en el hígado.
-La gasolina sube un 0'23 % y marca un nuevo máximo histórico.
- Es la sexta subida consecutiva que experimenta.
- La gasolina cuesta 1,324 euros por litro y el gasóleo 1,292 euros.
- En España los carburantes continúan de media más baratos que en Europa.
- Miles de personas siguen sin ser localizadas en las provincias más afectadas: Iwate, Miyagi y Fukushima.
- Más de 80.000 edificios y viviendas han sido destruidas y hay medio millón de evacuados que viven en 2. 500 refugios temporales.
- Aldecoa había cumplido a principios de marzo 85 años.
- Fue una de las grandes defensoras de la Institución de Libre Enseñanza.
La pedagoga será incinerada el jueves en una ceremonia íntima que se oficiará en Santander, ha explicado su hija, Susana Aldecoa.
Durante la gran parte de su vida, alternó la literatura con la enseñanza Nacida en la localidad leonesa de La Robla en 1926, Josefa Rodríguez Álvarez tomó el apellido de su marido, el escritor Ignacio Aldecoa, y en 1961 publicó su primer libro, A ninguna parte.
Dos años antes había fundado en Madrid el Colegio Estilo, basado en las ideas de la tolerancia académica y la libertad de cátedra.
Tras la muerte de su marido, en 1969, abandonó la escritura durante diez años para dedicarse en exclusiva a la enseñanza.
En 1983 regresó a la literatura con Los niños de la guerra y un año más tarde publicó la novela La enredadera, a la que siguieron Porque éramos jóvenes (1986) y (1988)
En 1990 inició, con Historia de una maestra, una trilogía de carácter autobiográfico que continuó con Mujeres de negro, de 1994, y La fuerza del destino, de 1997.
En 1998 escribió el ensayo Confesiones de una abuela, basado en la relación con su nieto. De ese año es Pinko y su perro y de 1999 Mujeres al alba.
En 2000 publicó su primer libro de relatos, Fiebre, una antología de catorce cuentos escrita en los años 50 y 60.
Posteriormente, publicó la novela El enigma, en 2002. Dos años después editó el libro de memorias En la distancia; en 2005, La casa gris; y en 2008, Hermanas.
Nombrada en 2006 miembro del Patronato del Instituto Cervantes, su carrera literaria se ha visto reconocida con el Premio Castilla y León de las Letras, en 2003; el Premio Julián Besteiro de las Artes y las Letras, en 2005; el Premio Internacional de las Letras y Premio de la Fundación Cristóbal Gabarrón de las Letras, ambos en 2006.
En 2005 le fue impuesta la Gran Cruz de la Orden de Alfonso X el Sabio y en 2006 recibió la Medalla de Oro de las Bellas Artes.
El pasado 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, Josefina Aldecoa fue reconocida con una de las medallas a la promoción de los valores de la igualdad entregadas por el presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero.
-Las medidas de eficiencia energética pueden reducir el consumo en el hogar en un 50 %
- La climatización de una casa representa hasta el 50% de la factura.
- El termostato del calentador de agua no debe superar los 50ºC.
- Los cargadores consumen enchufados aunque no estén conectados al dispositivo.
-La música triste nos gusta por una cuestión de hormonas
- Una hormona segregada por nuestro cuerpo sirve como calmante de la pena.
- Es la prolactina, una hormona habitualmente asociada a la lactancia y el embarazo.
- La estructuras subcorticales se ponen en modo pena y aparece la prolactina.
-La guardia civil debe multar a 116 en vez de a 132 km/h con el nuevo límite de velocidad
*18 DE MARZO, VIERNES
-El 60% de las mujeres beben menos de lo que deberían para estar bien hidratadas
- La cantidad varía en función de sexo, edad, actividad física y temperatura.
- Las mujeres necesitan menos líquido para estar hidratadas que los hombres.
- La falta de hidratación puede generar alteraciones de la salud.
- Los responsables del museo han considerado que las instituciones no garantizan las condiciones que planteó en su día Eduardo Chillida.
- La obra del escultor se mantendrá en la finca de Zabalaga.
- El cierre definitivo significa la presentación de un ERE de extinción de los puestos de trabajo de los 20 empleados de este equipamiento.
*19 DE MARZO, SÁBADO
- Su nombre es Ivory wave (Ola de marfil) y ha aumentado su venta a través de Internet en Reino Unido.
- Ha provocado muertes e ingresos hospitalarios y sus complicaciones médicas provocadas por el consumo se asemejan a la cocaína.
- Es la cuarta droga más consumida en Reino Unido.
*20 DE MARZO, DOMINGO
-Fármacos contra el colesterol podrían ser útiles en la prevención de trombosis
- Pueden también reducir el riesgo de formación de coagulos
- Los coagulos pueden provocar ictus o ataques al corazón.
- La proteína LXR controla los niveles de colesterol y reduce los coágulos.
- Crítico los insultos a Cristiano Ronaldo y los cánticos racistas a Marcelo.
- Considera al Calderón un estadio fantástico pero no admite los insultos.
-Los templos del vino:bodegas en La Rioja y Jerez
España es un país de contrastes y mezcla. Está lleno de paisajes opuestos, temperamentos dispares y tradiciones a veces inconexas. El vino parece que es una de esas cosas que tienen en común todos los territorios de nuestro país y, sin embargo, en cada lugar existe una cultura asociada a él muy distinta.
Los matices que hacen grandes a ciertos caldos sólo se descubren uniéndolos a su gastronomía y conociendo sus templos. Porque las bodegas ya no son sólo oscuros almacenes, hoy en día están impregnadas del espíritu y la tradición que las rodea. Dos de los mejores destinos para comprobar y disfrutar nuestras diferencias quizá sean La Rioja y Jerez.
Zaha Hadid ha diseñado una boutique para López de Heredia Viña Tondonia, en la localidad riojana de Haro. Santiago Calatrava creó la bodega Ysios de Domecq y Philippe Mazières la de Pagos de Viña Real, ambas situadas en Laguardia. También en Álava, Frank Gehry hizo el proyecto del edificio de Marqués de Riscal en Elciego, como si de un pequeño Guggenheim se tratara. En Navarra, Rafael Moneo se encargó de las bodegas Señorío de Arínzano, situadas en Aberin.
La ruta que une todos estos puntos tiene poco más de 50 kilómetros y pasa por otros complejos de igual valor arquitectónico. En territorio riojano se pueden visitar las Bodegas Campo Viejo, cerca de Logroño, las Bodegas Regalía de Ollauri y las Bodegas Darien. En la localidad alavesa de Samaniego, destacan también las Bodegas Baigorri, proyectadas por el guipuzcoano Iñaki Azpiazu, y en Navarra se encuentran las del Señorío de Otazu, de los arquitectos Ana Fernández, José Luis Sota y Jaime Gaztelu.
En la mayoría de los casos se trata de diseños adaptados a las necesidades de la producción de vinos de calidad, pero que no renuncian a los nuevos materiales de construcción ni a las formas sinuosas y los colores que caracterizan al caldo. Frente a los antiguos calados familiares, muchos de estos nuevos edificios tienen instalaciones que cubren todas las fases de la elaboración, consiguiendo que viticultores y enólogos trabajen codo con codo.
Los edificios más representativos de esta zona son las “bodegas catedral”, los reservados a crianza, que se llaman así por su parecido a los templos religiosos. Plantas rectangulares y altos techos que en un principio cumplían una función, pero que en el siglo XIX comenzaron a construirse con interesantes diseños. De esa época datan la bodega de La Palma, situada dentro de la de La Mora de Osborne, en el Puerto de Santa María, o La Arboledilla de Barbadillo, en Sanlúcar de Barrameda.
En algunos casos los proyectos corrieron a cargo de grandes arquitectos. Gustav Eiffel firmó la cúpula de hierro de la bodega La Concha, de González Byass. Este edificio es sólo uno de los que tiene esta compañía comercializadora en Jerez de la Frontera, que a mediados del siglo XX construyó también la Bodega de Tío Pepe, siguiendo un diseño de Eduardo Torroja, y la de las Copas. Actualmente, estas instalaciones reciben unos 240.000 visitantes al año.
Otros dos edificios dignos de ser visitados en Jerez de la Frontera son la Gran Bodega de Domecq, que recibe el apodo de La Mezquita por su similitud con el templo de Córdoba, y la de Williams & Humbert, que es la más grande de Europa con 180.000 metros cuadrados de superficie.
Los matices que hacen grandes a ciertos caldos sólo se descubren uniéndolos a su gastronomía y conociendo sus templos. Porque las bodegas ya no son sólo oscuros almacenes, hoy en día están impregnadas del espíritu y la tradición que las rodea. Dos de los mejores destinos para comprobar y disfrutar nuestras diferencias quizá sean La Rioja y Jerez.
Grandes arquitectos siembran La Rioja
En La Rioja, Álava y Navarra, zonas que comparten la famosa denominación de origen, la arquitectura y el vino van de la mano en sus rutas turísticas. Los empresarios del sector llevan años apostando por el diseño en la construcción de sus nuevas plantas y a sus campos se han asomado grandes arquitectos.Zaha Hadid ha diseñado una boutique para López de Heredia Viña Tondonia, en la localidad riojana de Haro. Santiago Calatrava creó la bodega Ysios de Domecq y Philippe Mazières la de Pagos de Viña Real, ambas situadas en Laguardia. También en Álava, Frank Gehry hizo el proyecto del edificio de Marqués de Riscal en Elciego, como si de un pequeño Guggenheim se tratara. En Navarra, Rafael Moneo se encargó de las bodegas Señorío de Arínzano, situadas en Aberin.
La ruta que une todos estos puntos tiene poco más de 50 kilómetros y pasa por otros complejos de igual valor arquitectónico. En territorio riojano se pueden visitar las Bodegas Campo Viejo, cerca de Logroño, las Bodegas Regalía de Ollauri y las Bodegas Darien. En la localidad alavesa de Samaniego, destacan también las Bodegas Baigorri, proyectadas por el guipuzcoano Iñaki Azpiazu, y en Navarra se encuentran las del Señorío de Otazu, de los arquitectos Ana Fernández, José Luis Sota y Jaime Gaztelu.
En la mayoría de los casos se trata de diseños adaptados a las necesidades de la producción de vinos de calidad, pero que no renuncian a los nuevos materiales de construcción ni a las formas sinuosas y los colores que caracterizan al caldo. Frente a los antiguos calados familiares, muchos de estos nuevos edificios tienen instalaciones que cubren todas las fases de la elaboración, consiguiendo que viticultores y enólogos trabajen codo con codo.
Las “bodegas catedral” de Jerez
En el Marco de Jerez, en Andalucía, la producción y la crianza de los vinos no se hace en las mismas instalaciones y la ruta para los aficionados de la cata, en este caso, se centra en tres localidades gaditanas: Jerez de la Frontera, el Puerto de Santa María y Sanlúcar de Barrameda.Los edificios más representativos de esta zona son las “bodegas catedral”, los reservados a crianza, que se llaman así por su parecido a los templos religiosos. Plantas rectangulares y altos techos que en un principio cumplían una función, pero que en el siglo XIX comenzaron a construirse con interesantes diseños. De esa época datan la bodega de La Palma, situada dentro de la de La Mora de Osborne, en el Puerto de Santa María, o La Arboledilla de Barbadillo, en Sanlúcar de Barrameda.
En algunos casos los proyectos corrieron a cargo de grandes arquitectos. Gustav Eiffel firmó la cúpula de hierro de la bodega La Concha, de González Byass. Este edificio es sólo uno de los que tiene esta compañía comercializadora en Jerez de la Frontera, que a mediados del siglo XX construyó también la Bodega de Tío Pepe, siguiendo un diseño de Eduardo Torroja, y la de las Copas. Actualmente, estas instalaciones reciben unos 240.000 visitantes al año.
Otros dos edificios dignos de ser visitados en Jerez de la Frontera son la Gran Bodega de Domecq, que recibe el apodo de La Mezquita por su similitud con el templo de Córdoba, y la de Williams & Humbert, que es la más grande de Europa con 180.000 metros cuadrados de superficie.
(...)
¡¡Felíz domingo!!
Hagamos también nosotros repaso de nuestra semana,
seguro que hay muchas cosas por las que merece la pena luchar
y que nos hacen tremendamente felices.
Sólo hay que derrochar una pizca de amor y otra pizca de locura.
Y a los falleros,
pues que hoy empieza, de nuevo, la cuenta atrás
para las fallas del año que viene.
¡¡Besos!!
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