** LAS NOTICIAS DE LA SEMANA

Esta semana ha sido noticia...

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO

LUNES 28

*'Argo', de Ben Affleck, gana el premio del sindicato de actores de Estados Unidos

-Se impone sobre 'Lincoln' y continúa su carrera hacia los Oscar.

-Naomi Watts, nominada por 'Lo imposible', y Javier Bardem, por 'Skyfall' , se quedaron sin galardón.

-'Modern Family' y 'Downton Abbey' triunfaron en las categorías televisivas.

*Una maestra española ideó una especie de lector de libros electrónicos en 1949

-Una maestra gallega creó un soporte único para poder leer diferentes libros basado en unos carretes intercambiables con los textos escritos.

-La Enciclopedia Mecánica utilizaba un sistema mecánico de aire a presión y disponía además de un hueco ideado para colocar una calculadora.

-Nunca se llegó a comercializar por no encontrar la financiación necesaria.

El cambio de siglo trajo consigo la revolución digital del mundo editorial, pero más de cincuenta años antes una maestra de Galicia ya había ideado un soporte único para poder leer diferentes libros basado en unos carretes intercambiables con los textos escritos. Corría el año 1949 yLa Enciclopedia Mecánica de Ángela Ruiz Robles tal vez fue demasiado adelantada para su tiempo.

La que podría considerarse precursora del actual e-Reader (lector de libros electrónicos) nació en Villamanín (León) en 1895, aunque pasó prácticamente toda su vida en Ferrol. Con una personalidad cuanto menos inquieta, inventó, escribió libros, fundó su propia academia, ayudó a los que pasaban por dificultades y sacó tiempo para cuidar de sus hijas.

Entre sus innovadoras ideas destaca esa Enciclopedia Mecánica que patentó en 1949, y que era en realidad un libro de texto para estudiantes que funcionaba con un sistema mecánico de aire a presión, al que se le podían colocar diversos carretes correspondientes a las diferentes materias, según relata la Agencia Sinc.

La descripción de la patente es bien concisa a la hora de explicar el funcionamiento de esta enciclopedia: "Lleva unas bobinas donde se colocan los libros que se desee leer en cualquier idioma. Por un movimiento de las mismas van pasando todos los temas, haciendo las paradas que se quiera".

La Enciclopedia Mecánica disponía incluso también un hueco ideado inicialmente para colocar una calculadora, que finalmente no fue en el prototipo básicamente porque no existían dispositivos de cálculo tan pequeños. Lo mismo sucedió con la adición del sonido y la luz, a pesar de que ya estaban en la cabeza de la inventora.

El objetivo final de Ángela era facilitar la vida a todos los relacionados con los libros: a los niños en las escuelas, a los editores para ahorrarles el papel, a los autores para difundir sus obras. Pero La Enciclopedia Mecánica nunca se llegó a comercializar por no encontrar la financiación necesaria en una España que no avanzaba a la misma velocidad que la imaginación de esta inventora leonesa.

MARTES 29

*Viran Morros: "Ganamos porque somos un bloque solidario, no un equipo de superestrellas"

*Educación elimina el presupuesto de las becas universitarias Séneca para el curso 2013/2014

-Los 6,67 millones de euros correspondientes a las becas del presente año serán las últimas que se presupuesten hasta que la situación económica mejore.

-A partir del curso 2013-2014, el dinero para la movilidad de estudiantes entre universidades españolas se traspasará a las becas generales.

-El secretario general del PSOE, Alfredo Pérez Rubalcaba, ha considerado que supone un "nuevo mazazo a la igualdad de oportunidades" en materia educativa.

MIÉRCOLES 30

*Las mazas del Club Ritmo de León iluminan la gimnasia rítmica

-El equipo perdió el último Campeonato de España por utilizarlas.

-Se mantienen firmes en sacarlas en exhibiciones para promocionarlas y que sean aceptadas en los JJ OO de Rio'16.

-Los únicos seis pares que existen en el mundo son de fabricación artesanal.

*La dependencia emocional: suplicando afecto

-La dependencia emocional es un trastorno que actualmente ocupa entre el 7 y el 10 % de las consultas al psicólogo en nuestro país.

-Se trata de una conducta que lleva a una persona a situar la fuente de su autoestima y bienestar en el exterior, sin confiar en sus propios criterios.

*Playas también para el invierno: cinco joyas en Canarias

-El Charco Azul, en El Hierro, acoge una fantástica piscina natural.

-Maspalomas es la gran duna de Gran Canaria, un paisaje espectacular.

-La Playa del Inglés está considerada por muchos como la mejor de La Gomera.

La llegada del invierno no tiene por qué hacer que se olvide una de las aficiones más implantadas en nuestro país: ir a la playa. En España afortunadamente se puede contar con las Islas Canarias. 
Este archipiélago cuenta durante todo el año con temperaturas suaves que permiten disfrutar de un paisaje volcánico original y de playas o calas sorprendentes. Estas soncinco de las mejores playas de Canarias. 

La Playa del Inglés, aprovechar a fondo La Gomera
La Playa del Inglés está considerada por muchos como la mejor de La Gomera, tanto para sus habitantes como para los turistas. Se encuentra en el municipio de Valle Gran Rey y servirá de base de operaciones para conocer mejor la isla.

El Charco Azul, una piscina en el mar en El Hierro 
El Golfo es el nombre que recibe la costa de la isla de El Hierro, orientada hacia el Atlántico abierto. El Charco Azul se encuentra situado en medio del mismo. Es una playa única porque acoge una fantástica piscina natural formada por el propio oleaje del mar, algo que se puede ver en muy pocos lugares de Europa…

Playa Papagayo, el embrujo de Lanzarote
En el extremo sur de la isla, Playa del Papagayo es quizás la preferida por los lanzaroteños. Son siete kilómetros de calas situadas entre roquedales y peñascos. Después, se puede completar el viaje con una visita a otra maravilla de la naturaleza: el Parque Nacional de Timanfaya.

Maspalomas, la gran duna de Gran Canaria
La playa de Maspalomas parece una porción del Sáhara que haya cruzado el Atlántico hasta Gran Canaria. Es una visión espectacular, muy difícil de ver en España. Esta zona, con dunas de arena que rompen en el horizonte, es uno de los destinos turísticos con más fama de Canarias. Todo está pensado para disfrutar del sol, del relax y del ocio en cualquier época del año.

Playa Blanca, zona surfera de Fuerteventura
Se trata de la playa más famosa de Fuerteventura y es el lugar que escogen muchos de sus habitantes para disfrutar del mar y del sol. Pero, sobre todo, les encantará a los surferos. Sus condiciones meteorológicas –sopla bastante viento– hacen de ella un lugar ideal para la práctica de deportes acuáticos como el windsurf. 

*Andrea Fuentes pone fin a su exitosa carrera deportiva

-La nadadora de 'sincro' es una de las deportistas españolas más laureadas.

-"Creo que ya lo he dado todo", admite la nadadora, de 29 años.

-Tenía opciones de ser la primera mujer abanderara de España en unos Juegos.

*Urdangarin y Torres se pusieron "de acuerdo" para "rentabilizar" el matrimonio con la infanta

-El juez impone una fianza de 8,1 millones a Urdangarin y a Torres.

-Ve "indicios de criminalidad más que suficientes".

-El Instituto Nóos distaba "abismalmente" de ser una entidad carente de lucro.

JUEVES 31

*La diferencia de los precios del agua entre la ciudad más cara y la más barata alcanza el 354,4%

-Esta diferencia supone 409,08 euros (más iva) al año en consumos de 10 m3

-El suministro de agua subió en España una media del 5% en el último año.

-Para contadores de 13mm , los importes más elevados son los de Murcia, Cádiz y Palma de Mallorca.

-En el caso de contadores de 15mm, los precios más caros se abonan en Alicante, Murcia, Córdoba y Santa Cruz de Tenerife.

*Enoturismo y sostenibilidad: maneras de viajar

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-La Feria Internacional de Turismo (Fitur) apuesta por el turismo verde y sostenible.

-Algunas de las ofertas más atractivas: desde viajes por España en hoteles con bodega y viñedos hasta vuelos ecoeficientes.

*Las capitales del País Vasco, tan clásicas como modernas

-El pistoletazo hacia la modernización lo dio en Bilbao el Guggenheim.

-El Kursaal es el equivalente del Guggenheim para San Sebastián.

-En Vitoria es el Artium el edificio moderno de mayor protagonismo.

De un pasado medieval, Euskadi ha pasado por un fuerte proceso industrial para evolucionar finalmente hacia la modernidad. Así lo evidencian sus capitales, cuyos cascos históricos y modernos edificios crean un sugerente contraste.

Mucho han cambiado Bilbao, San Sebastián y Vitoria desde sus fechas de fundación, en plena Edad Media. La Euskadi del siglo XXI mira en sus capitales hacia el futuro, negándose al mismo tiempo a perder su esencia.

Cascos antiguos y catedrales

La mayor parte de los edificiosde Bilbao con solera se articulan en torno a su laberíntico Casco Viejo. En su corazón se encuentra la Catedral de Santiago, que data de finales del XIV y principios del XV. Construida en estilo gótico, aunque con detalles del gótico florido, es punto de paso de la peregrinación jacobea. Su planta forma una cruz latina y en el interior se divide en tres naves con bóvedas de crucería. La cabecera del templo es de planta poligonal, con girola. De gran belleza son su coro y claustro, sus dos pórticos y la portada renacentista.

En San Sebastián el casco histórico se conoce como Parte Vieja. Aquí están las iglesias de San Vicente y de Santa María del Coro, gótica y renacentista-barroca respectivamente. Destaca por su trazado racionalista en un entorno natural flanqueado por el Monte Urgull o el puerto pesquero. Toda la tradición donostiarra puede paladearse en los bares y restaurantes que proliferan en estas animadas callejuelas.

En lo que toca a la capital del País Vasco, Vitoria, esta conserva un casco medieval presidido por la gótica catedral de Santa María. En su origen fue una iglesia-fortaleza aunque su construcción se culminó entre los siglos XIV y XV. Su estructura se sostiene en unas enormes columnas abombadas por el peso y un bello corredor. Destacan las esculturas de su hermoso pórtico. En la catedral, los propios trabajos de restauración que se llevaron a cabo han obtenido un premio de la UE en materia de conservación y mejora del patrimonio cultural.

Tiempos de vanguardia

El pistoletazo de salida definitivo hacia la modernización lo daba el Guggenheim. Ya hace una década que este gigante de titanio con formas que evocan un barco irrumpió en la villa dinamizando su transformación desde la orilla del Nervión. Un milón de visitas anuales atrae este museo de arte moderno concebido por Frank Gehry, donde el continente tiene tanta relevancia como el contenido. El proceso que comenzó con su construcción aún continúa dando frutos a ambos márgenes de la Ría.

Si bien no capta la misma atención, el Kursaal es el equivalente del Guggenheim para San Sebastián, en tanto que ha propulsado una renovación de la ciudad. Este palacio de congresos se ubica en el moderno barrio de Gros, a pie de playa. Diseñado por Rafael Moneo, se compone de dos cubos de vidrio y metal que abergan un gran auditorio, una gran sala de cámara, salas polivalentes y salas de exposiciones.

Por último en Vitoria es el Artium el edificio moderno de mayor protagonismo. Se trata de un museo que hace un recorrido por el arte contemporaneo desde 1900 a la actualidad. Pese a su discreto tamaño, alberga las principales galerías bajo tierra, lo cual le otorga un amplio espacio. Otros edificios modernos de Vitoria son el triangular y acristalado Palacio de Justicia así como el edificio de la Hacienda Foral Alavesa.

VIERNES 1 DE FEBRERO

*Alemania vuelve a superar los tres millones de parados

-La potencia germana había logrado mantenerse durante dos años por debajo del umbral de los tres millones de desempleados.

-Pero este mes de enero la mayor economía europea destruyó 298.000 de

trabajo respecto al mes anterior.

-Su Agencia Federal de Empleo atribuye este repunte a "factores estacionales".

*Cómo mantener viva la llama

-San Valentín vuelve armado y dispuesto a atolondrar con sus flechas a miles de enamorados.

-La disculpa perfecta para arrancar la operación: muerte a la rutina en la pareja.

No nos engañemos: la pareja perfecta solo existe en la ficción, y para que una relación funcione ambas partes deben trabajar en ello. Está demostrado que los noviazgos más duraderos son aquellos en los que ambas partes se dicen mutuamente una media de cinco elogios al día. Sin llegar hasta la sobredosis amorosa, lo que está claro es que acomodarse mata hasta al mejor de los compromisos.

Por eso, la visita del patrón de los enamorados sirve para recordarnos que el arte de la conquista es fundamental. Sobre todo en el caso de las féminas, según explica Cahue: "Si un hombre quiere que una mujer esté receptiva sexualmente tiene que seducirla previamente". Un arte que sirve para mantener viva la pasión y huir de la monotonía. "Cuando una pareja siempre hace lo mismo, el cerebro se habitúa y deja de prestar atención", matiza la terapeuta. ¿Cómo solucionarlo? La palabra clave es cambio.

Generar intriga en el otro, sorprender, sentirnos deseados... En definitiva, "juegos de complicidad que nos ayuden a recuperar la parte lúdica de una relación", alegan los expertos. Porque no solo de amor se vive. Aunque para alguno el sexo es algo que está sobrevalorado, bien es cierto que no solo sirve para satisfacer los instintos más básicos, ya que cuerpo y mente se funden creando unos vínculos que no se consiguen de otra forma.

La libido también aumenta cuando se practica sexo en lugares prohibidos. Ya sea en un aparcamiento, el probador de una tienda o un ascensor, "produce morbo por el peligro que implica ser descubiertos", dice Cristóbal. Lo mismo que acudir a aquellos sitios que nos"ayuden a rememorar los primeros roces".

Si nos vamos al ámbito de la casa, sirve cualquier zona que no sea una cama, porque "tiene pocos alicientes", apunta la sexóloga. Por pocos metros cuadrados que tenga tu piso, hay mil sitios en los que hacerlo: la mesa del comedor, el baño, sobre la alfombra... "implica no solo un cambio de lugar, sino también de postura", alega. Si el problema es que tu creatividad sexual es limitada y no pasas del clásico misionero, puedes consultar las 12.000 posiciones que te propone el Kamasutra. Es cierto que la mayoría son impracticables o para personas con una excelente forma física, pero puede servir como punto de partida para ir incorporando cosas nuevas.

Estimulando los cinco sentidos también podemos conseguir sensaciones inimaginables. Aprovecharlos para dar y recibir placer es clave. Masajes, lencería, aromas..., para la sexóloga "todo lo que tiene que ver con primero te unto y luego te como es fantástico".

Ya lo decían los Beatles con su mítico All you need is love, y diversos estudios avalan que estar enamorado es beneficioso para la salud: el estado de ánimo mejora, protege el corazón y fortalece nuestro sistema inmunológico.

Pero el corazón no es el único que se beneficia cuando conoces a tu media naranja. El estado de 'imbecilidad' constante que se produce en las primeras etapas de una relación activa las mismas áreas del cerebro que cuando se está bajo los efectos de opioides. Asimismo, tener una vida sexual activa –practicarlo dos veces por semana reduce en un 50% los riesgos de infarto– estimula la liberación de oxitocinas (la hormona del amor), la cual además de ser un analgésico potente tiene un efecto contra el estrés. Y no solo eso. También te mantienes en forma, porque durante el acto sexual se pueden llegar a quemar hasta 200 calorías. Las mismas que se eliminan corriendo durante media hora.

No dejes que te la cuelen con falsos mitos

• Las mujeres se masturban menos que los hombres. Todo depende de la educación sexual y de la libertad. Las mujeres de 20 a 30 años, por ejemplo, se masturban tanto como los hombres e incluso empiezan a hacerlo antes.
• Los hombres tienen siempre más ganas de practicar sexo. Las estadísticas confirman que  el deseo es igual tanto en hombres como en mujeres.
  
  
• Existen dos tipos de orgasmo femenino: vaginal y clitoriano. El orgasmo es una respuesta neurológica de la médula espinal. Solo hay uno, lo que varía es su intensidad.
• El tamaño del pene influye en la satisfacción sexual. El placer no se obtiene por el tamaño del miembro viril sino por cómo se usa. Aunque bien es cierto que puede influir en la satisfacción visual.
• Si no tengo orgasmos durante la penetración es que soy frígida. Para que una mujer logre llegar al orgasmo durante el coito debe ser muy hábil al colocarse, ya que este solo se consigue con la estimulación del clítoris. Lo más fácil es conseguirlo antes de la penetración

*Australia protegerá la Gran Barrera de Coral para mantener la calificación de la Unesco 

-Para evitar que sea retirada de la lista de Patrimonio de la Humanidad.

-Una misión de ese organismo visitó la Gran Barrera el marzo pasado.

-Greenpeace redoblará su campaña por considerar que el Gobierno no se ha mostrado decidido a parar la minería en la zona.

SÁBADO 2 DE FEBRERO

*La acupuntura de las abejas: su veneno tiene beneficios medicinales

-Tiene propiedades demostradas en tratamientos de artrosis, artritis, reúma, hernias discales, esguinces y fracturas, problemas de tensión y de circulación.

-Las abejas tienen una sabiduría especial para detectar el punto exacto en el que el cuerpo tiene un conflicto y en el que deben clavar su aguijón.

-"Hay escritos que narran que en China las abejas ayudaron a construir el mapa de la acupuntura", cuenta un apiterapeuta especializado.

(...)

Feliz domingo lleno de luz.