*LUNES, 6 DE JUNIO
-Las alucinaciones eróticas de la artista-voyeur Marilyn Minter
- Fue la artista elegida por Madonna para la escenografía de la gira 'Sticky & Sweet'.
- La artista estadounidense explora la sexualidad en fotos, vídeos y pinturas.
- Expone una antología de su obra en una galería de Hamburgo (Alemania).
-Díez precauciones básicas para someterse a una operación de cirugía estética
- La Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética ha presentado un decálogo para luchar contra la mala praxis, el intrusismo y los actos ilegales.
- La norma más importante es ponerse en manos de personal cualificado y siempre bajo la supervisión de un verdadero cirujano plástico.
- Cuando se seleccione un cirujano plástico busca a alguien con título oficial de especialista y experiencia manifiesta en la especialidad.
- Desde la primera visita el paciente debe ser explorado, valorado e informado por el cirujano plástico que va a realizar la intervención y nunca por un agente comercial.
- Desconfía "de las visitas informativas gratuitas y de las ofertas estrictamente comerciales".
- La intervención debe realizarse en una clínica que disponga de todos los recursos necesarios para atender cualquier posible situación de emergencia. El quirófano también debe contar con todas las medidas higiénicas y de seguridad exigidas.
- Antes de cualquier intervención es necesario contar con pruebas preoperatorias del paciente, tales como estudios electrocardiográficos, analíticos y radiológicos.
- El paciente tendrá que firmar un documento con su consentimiento una vez que se considere bien informado y haya entendido las dudas sobre la intervención a la que va a ser sometido.
- Ante cualquier intervención de cirugía mayor ambulatoria o cirugía con anestesia general debe contar con la presencia de un médico anestesista cualificado y titulado.
- No todas las operaciones requerirán el ingreso del paciente en la clínica u hospital.
- La evolución del paciente tras la cirugía debe realizarla personal cualificado bajo la supervisión del cirujano plástico responsable o por él mismo.
- Tras el alta médica, el paciente deberá disponer de un informe en el que se detalle la operación practicada y los consejos a seguir en el futuro.
- Se produce por la acumulación de daños genéticos en las células normales.
- El estudio permitirá desarrollar fármacos específicos para combatir las mutaciones.
- Los investigadores han secuenciado 3.000 millones de unidades químicas (nucleótidos) del genoma de células tumorales de 4 pacientes.
- El descubrimiento supone un "hito" en la investigación en España y un importante avance en la lucha contra el cáncer.
- El mallorquín logró su sexto Grand Slam en París este domingo
- Mantiene el número uno, aunque Djokovic está a 45 puntos de él
-La "crísis del pepino" pasa factura a toda la huerta española
- Salvo la sandía y el melón, el resto de frutas y hortalizas plantean serias dificultades para ser vendidas en el mercado internacional.
- Los agricultores comienzan a calcular sus pérdidas para solicitar ayudas a la UE.
- Muchas plantaciones están siendo arrancadas ante las previsiones negativas.
- El 'Tren de la fresa' hace viajes en primavera y en otoño entre Madrid y Aranjuez.
- El recorrido histórico del convoy se completa con una visita guiada al Palacio Real.
- Esta es una de las mejores épocas para conocer los jardines de la ciudad.
Como cada primavera, el Tren de la fresa se pone en movimiento. Esta atracción turística, que une las localidades de Madrid y Aranjuez con una ambientación histórica, reproduce el primer recorrido de ferrocarril puesto en marcha en la comunidad madrileña, que también fue el segundo proyectado en España. Desde hace 26 años, el que fue transporte de monarcas se ha convertido en una peculiar excursión de día para ver una de las ciudades Patrimonio de la Humanidad más cercanas a la capital.
Historia y fresones sobre railes
El Tren de la fresa se puso en marcha por primera vez en 1851 para unir Madrid con el Real Sitio de Aranjuez, de manera que sirviese de enlace a dos residencias monárquicas y fuese a su vez un primer paso para crear una vía entre el interior y el Mediterráneo, más concretamente Alicante. Este camino pasaba además por las localidades de Villaverde Bajo, Getafe, Pinto, Valdemoro, Ciempozuelos y Seseña, que entraron a formar parte del eje industrial del centro de la península. Cuando se inauguró, el trayecto de 49 kilómetros se realizaba en hora y media, y los viajeros se repartían en coches de diferentes clases, según lo que pudieran pagar.
El convoy que ha llegado hasta nuestros días está compuesto por una locomotora Mikado y cuatro vagones de madera tipo Costa, que datan de principios de siglo XX. Además, lleva un furgón DV y un vagón J restaurados para este proyecto. Algunas partes de este ferrocarril han prestado servicio hasta los años 60.
El viaje en el Tren de la fresa se puede realizar en las fechas de mayo, junio, septiembre y octubre que se indican en su web de información. El trayecto entre el Museo del Ferrocarril en Delicias y la estación de Aranjuez dura 50 minutos y cuesta 28 euros para adultos y 20 para niños de entre 4 y 12 años, más los gastos de gestión. El precio del ticket incluye viaje de ida y vuelta en el tren histórico, una degustación de fresones durante el camino y el traslado de la estación a la zona monumental en autobús. La entrada da derecho a una visita guiada al Palacio Real, a otra libre al Museo de Falúas y a un descuento en el Museo Taurino.
La ciudad de los palacios y jardines
Pero Aranjuez tiene para ver mucho más que lo que ofrece este paquete turístico. Desde la disposición de sus calles, ejemplo de urbanismo barroco, hasta las huertas y sotos que acompañan a su paso al Tajo, toda la ciudad recuerda a la época de esplendor del que fue uno de los lugares de recreo favoritos para la Corte de Carlos III y Carlos IV.Además de las dependencias y jardines del Palacio Real y el Museo de Falúas Reales, incluidos en el recorrido propuesto por el tren, se puede visitar la Casa del Labrador, un palacete neoclásico situado en el Jardín del Príncipe. Es también ineludible acercarse hasta la Plaza de Toros, que con sus 200 años es considerada uno de los cosos más bonitos y antiguos de la península, junto con la Maestranza de Sevilla y la de Ronda. De camino entre estos edificios y con ayuda de un mapa, se pueden encontrar otras joyas de arquitectura civil, militar y religiosa.
La primavera es también una de las mejores épocas para pasear por los jardines que salpican Aranjuez y que florecen gracias a un sistema de canales y a los ríos Tajo y Jarama. El visitante podrá escoger su favorito entre los más escondidos, como el del Rey en Palacio, el Parterre de inspiración francesa, el italoflamenco de la Isla, o el gran Jardín del Príncipe, con su exuberante vegetación. Mas allá del entramado urbano está la laguna Mar de Ontígola, que antaño abastecía de agua de riego a la ciudad y sus huertas y que ahora es una reserva natural refugio de aves.
*MARTES, 7 DE JUNIO
-Las mujeres españolas, entre las europeas con el pelo más estropeado por tintes y secadores
- Según una encuesta, las españolas tienen uno de los pelos más estropeados de Europa por el uso excesivo de planchas, secadores y tintes.
- Siete de cada 10 españolas se ha teñido el pelo alguna vez.
- De cara al verano, el cloro de las piscinas y el sol dañan aún más el cabello.
- De cuando se dicen cosas que no se sienten
- Los hombres son de Marte...
- El amor puede con todo... aunque duela
- De camino hacia los seis meses
- Fue ministro de Cultura en los años de Felipe González.
- Sobrevivió a los campos de concentración nazis.
- Militó en el PCE, con el que rompió de una forma muy sonora.
- Su obra literaria gira alrededor de la culpa y la memoria.
- La medida estará vigente, en principio, hasta finales de mes.
- El vicepresidente dice que los españoles han "ahorrado mucha gasolina".
- Este lunes, Sebastián dijo que el Ejecutivo no descartaba prorrogarla.
- El 016, número de atención a las víctimas de la violencia machista, no aparece en la factura del teléfono.
- El 1,2% de la población española considera que la violencia machista es aceptable en algunas circunstancias.
- El delegado del Gobierno contra la Violencia de Género alerta de que la violencia machista genera una "respuesta crítica social muy baja".
- "El 'chico malo' vende y la sociedad alimenta y premia este tipo de conductas", dice.
- Es el nuevo polo turístico de la costa egipcia.
- Está bañado por las aguas más claras del mundo.
- Las ruinas de Luxor están a sólo dos horas en coche.
-Meditación: eficaz ante el estrés, la ansiedad y el dolor crónico
- El estrés provoca niveles elevados de cortisol en sangre que, de forma mantenida, originan problemas en el sistema inmunológico.
- Practicar meditación diariamente reduce la ansiedad hasta en un 44% y la depresión hasta en un 34%.
- Hay alimentos que por sus propiedades contribuyen al cuidado de nuestra piel.
- El brócoli es la estrella no sólo por su efecto embellecedor y la ostra está indicada para los problemas de acné.
- Contra el sol: zanahoria, tomate, mango, calabaza y verduras de hoja verde.
Es un modo sano y puede que complementario para estar guapos sin dejar de estar sanos. Se habla ya de la gastrocosmética, es decir consumir alimentos sanos, ricos y que previenen el envejecimiento celular.
Dentro de la carta alimenticia hay productos con más y menos virtudes. En la menú de la gastrocosmética la estrella es el brócoli, un alimento casi perfecto.
Lo ideal es combinar en la dieta distintos antioxidantes"A la larga lista de componentes beneficiosos que contiene, se suma su efecto desintoxicante sobre el hígado, algo que los romanos debieron intuir hace siglos, pues usaban esta verdura crucífera para paliar los efectos de las borracheras, comenta la doctora. Además, los antioxidantes ayudan a mejorar la vitalidad de la piel y combaten los signos de fatiga del cutis.
Tanto es así, que una conocida firma cosmética acaba de sacar al mercado productos de belleza con el brócoli como principal ingrediente activo.
"Hoy en día una dieta variada proporciona aportes suficientes como para no necesitar un suplemento vitamínico o antioxidante", señala el doctor Juan Sopena, director del Instituto Madrileño de Dermatología y Estética.
De igual modo funcionan los polifenoles del té verde o el ácido elágico de la granada. De ahí que una infusión de ese tipo y un buen cuenco de uvas o de granada sea un desayuno de lo más gastrocosmético.
"Lo ideal es combinar distintos antioxidantes en la dieta, porque unos previenen y otros combaten el daño ya producido", como el atún, el salmón o la caballa, cuyos ácidos grasos ayudan a reparar los estragos del exceso de sol en la piel, apunta Sopena.
Las ostras tienen una alta cantidad de zinc: 22 mg por cada 100 g. Además, son un alimento rico en vitamina B12 ya que 100 g. de este bivalvo contienen 15 ug. de vitamina B12.
*JUEVES, 9 DE JUNIO
Dentro de la carta alimenticia hay productos con más y menos virtudes. En la menú de la gastrocosmética la estrella es el brócoli, un alimento casi perfecto.
El brócoli
Además de sus propiedades anticancerígenas, el brócoli es una buena fuente de minerales -potasio, magnesio y hierro-, no tiene apenas grasa y sí muchos antioxidantes como el betacaroteno y el selenio.Lo ideal es combinar en la dieta distintos antioxidantes"A la larga lista de componentes beneficiosos que contiene, se suma su efecto desintoxicante sobre el hígado, algo que los romanos debieron intuir hace siglos, pues usaban esta verdura crucífera para paliar los efectos de las borracheras, comenta la doctora. Además, los antioxidantes ayudan a mejorar la vitalidad de la piel y combaten los signos de fatiga del cutis.
Tanto es así, que una conocida firma cosmética acaba de sacar al mercado productos de belleza con el brócoli como principal ingrediente activo.
Zanahoria, tomate, mango y calabaza
El brócoli no está solo en esta cruzada gastronómica en pos de la eterna juventud. Hay numerosos alimentos que nos protegen contra la radiación solar, que es el principal enemigo de la piel: la zanahoria, los tomates, el mango, la calabaza y las verduras de hoja verde."Hoy en día una dieta variada proporciona aportes suficientes como para no necesitar un suplemento vitamínico o antioxidante", señala el doctor Juan Sopena, director del Instituto Madrileño de Dermatología y Estética.
Uvas, granada y té verde
Las uvas acumulan virtudes. Sabemos ya que los hollejos del vino tinto lo hacen cardiosaludable. Hay más: la vid roja contiene una importante proporción de resveratrol, uno de los antioxidantes más potentes para prevenir el envejecimiento cutáneo.De igual modo funcionan los polifenoles del té verde o el ácido elágico de la granada. De ahí que una infusión de ese tipo y un buen cuenco de uvas o de granada sea un desayuno de lo más gastrocosmético.
Granos de café
El café tiene mala prensa, tal vez porque abusamos de su consumo. Pero tiene virtudes. Para los amantes del café la buena noticia es que los granos molidos de esta planta son ricos en ácido ferúlico, otro aliado de una piel radiante."Lo ideal es combinar distintos antioxidantes en la dieta, porque unos previenen y otros combaten el daño ya producido", como el atún, el salmón o la caballa, cuyos ácidos grasos ayudan a reparar los estragos del exceso de sol en la piel, apunta Sopena.
Ostras para el acné
Mientras, quienes padecen de acné deberán buscar alimentos ricos en zinc y uno de los que tiene una proporción más alta de este mineral es la muy apreciada ostra.Las ostras tienen una alta cantidad de zinc: 22 mg por cada 100 g. Además, son un alimento rico en vitamina B12 ya que 100 g. de este bivalvo contienen 15 ug. de vitamina B12.
*JUEVES, 9 DE JUNIO
-Muere Jorge Berlanga, hijo del cineasta y hermano del también fallecido Carlos Berlanga
- Jorge García Berlanga no pudo superar una enfermedad hepática.
- Su hermano, el músico Carlos Berlanga, murió en 2002 por la misma razón.
- Berlanga era el tercer hijo del cineasta valenciano, para el que trabajó como guionista en algunas de sus últimas películas como 'París Tombuctú'.
- La selección de Valero Rivera venció por 16-25 a los lituanos.
- El acierto y las rápidas transiciones en la segunda parte decidieron.
- El Campeonato de Europa se jugará el próximo año en Serbia.
- El jamaicano impuso su poderío en la Diamond League celebrada en Oslo.
- Paró el crono en 19.86 segundos por delante de Ndure y Forsythe.
- Caster Semenya no cumple en los 800 metros femeninos: quedó tercera.
- Constituye aproximadamente el 15 % de la población mundial, y de ellas una quinta parte se enfrenta a grandes dificultades en su vida diaria.
- Muy pocos países cuentan con mecanismos adecuados para responder a las necesidades de las personas con discapacidad, asegura la OMS.
- El número de discapacitados va en aumento en el mundo.
- Eusebio Moro, experto en procesos de descontaminación y medio ambiente, ha desarrollado y patentado este dispositivo bautizado como 'Eco-MMotion'.
- La tecnología no supone un gasto adicional y puede ser incorporado a los vehículos en fábrica o instalarse en modelos ya usados.
- No se tomará una decisión sobre prorrogar el límite hasta el 24 de junio.
- La DGT ha eludido hacer una estimación del ahorro de combustible estos meses.
- Pere Navarro dice que se ha debido de producir "cierto relax" de los conductores.
- El de Sanabria es el lago de origen glaciar más grande de la península.
- Desde hace unos meses se puede recorrer en el primer catamarán eólico solar.
- El Helios Cousteau estará disponible para turismo e investigación
-El "sueño" de crear corazones bioartificiales, camino de ser real
- Los trabajos para crear un corazón bioartificial con células madre van "muy bien", según el Hospital Gregorio Marañón.
- Sobre una estructura animal se eliminan las células dejando al descubierto una matriz para repoblarla con células del paciente.
- Calculan que crearán órganos bioartificiales en no menos de 10 o 15 años.
- Seat va a presentar un frontal que permite minimizar los efectos de un atropello en el Congreso Europeo de Técnicos de Automoción.
- Allí se presentan proyectos de investigación de toda Europa.
- Otras novedades apuntan a reducir las emisiones de dióxido de carbono, a medir la habilidad de los conductores para recuperar el control tras una frenada
- Las diferentes rutas atraviesan el centro y este de Europa.
- Su interior hace retroceder hasta los años 50.
- Cuenta con modernas instalaciones, al servicio del pasajero.
Rodeado de “glamour” y en un ambiente en el que se cuida hasta el más mínimo detalle, el Danubio Express se presenta como un tren donde la modernidad y el recuerdo del pasado se dan la mano para acompañar al viajero en este recorrido que le lleva a explorar nuevos destinos.
Todos a bordo
Se trata de una oportunidad para vivir una experiencia diferente y sofisticada. Mientras en el exterior vemos pasar los más variados paisajes, el tiempo parece haberse detenido en su interior.Muchos lo consideran un hotel sobre ruedas que permite visitar diversas ciudades sin necesidad de cargar el equipaje continuamente. Uno parece estar en un sueño, y desde el inicio hasta el final el personal estará atento a que nada le falte.
Este viaje lleno de mágicas combinaciones, destaca por su ambiente exclusivo, en el que sólo 42 pasajeros serán los privilegiados en cada recorrido. Entre los ocho vagones que componen este tren turístico “guiado” por una moderna locomotora, se puede optar por un compartimento en el llamado “clásico coche-cama” o disfrutar de un compartimento “de lujo”.
El primero de ellos está concebido sobre todo para el viajero que va sin acompañante. Estos vagones, completamente restaurados, formaron parte en los años 40 y 50 de la flota húngara y líderes comunistas como János Kádár, al que no le gustaba volar, los usaron con asiduidad. Sus compartimentos conservan los paneles de madera sobre las paredes y muebles de la época. Cuenta también con una sala de estar. Y aunque tiene lavabo, la ducha y el baño son compartidos por hasta cuatro viajeros.
Por su parte, los vagones que acogen los llamados “coches-cama de lujo” dan cabida únicamente a cinco compartimentos cada uno, en los que se ha prestado especial atención al diseño y se ha conseguido encontrar el perfecto equilibrio entre la más moderna tecnología, una decoración exquisita e instalaciones a la altura de lo esperado. En su interior, cuentan con un baño completo. Durante la cena lo que es una aparente sala de estar con sillones y amplios armarios, para disfrutar de un tranquilo viaje, se convierte en un cómodo dormitorio, gracias a la labor del personal.
El tren se completa con un elegante vagón-restaurante, donde se pueden degustar las especialidades típicas de las diferentes regiones, elaboradas con ingredientes locales y de temporada, mientras se van dejando atrás valles, montañas y pequeños pueblos.
Para terminar la jornada, se puede optar por ir al “lounge”, punto de encuentro y de intercambio de vivencias mientras se disfruta sin prisas de una buena conversación, un café o una bebida, amenizado todo con las notas musicales del pianista que actúa cada noche.
Recorriendo el centro y este de Europa
Esta forma de viajar, que lleva incluida las comidas y bebidas (así como el vino de la casa), ofrece diferentes rutas que atraviesan hasta seis países de la Europa central y oriental, y numerosos puntos de interés histórico, artístico, cultural y arquitectónico, entre los que se encuentran algunos que han sido declarados Patrimonio de la Humanidad.
Existen recorridos de cuatro, nueve, once y trece días, y los que aún tengan ganas de descansar un poco más pueden optar por extensiones a Budapest y Praga, o Budapest y Viena. Así, por ejemplo, es posible recorrer durante trece días desde el Bósforo hasta las orillas del Báltico, pasando por Bulgaria, Rumanía, Hungría, Eslovaquia y Polonia, o nueve, descubriendo la vida y la arquitectura de las zonas rurales de Bulgaria, o la esencia polaca.
Los viajes en el Danubio Express comienzan en Estambul,Varsovia y Budapest.
*SÁBADO, 11 DE JUNIO
-El arte callejero rebrota en los barrios de las grandes ciudades del centro y el sur de América
- Las expresiones artísticas urbanas sirven a artistas de Brasil, México, Perú o Argentina para adornar barrios deprimidos con falta de recursos.
- Un libro reune por primera vez los nombres y obras que hay detrás del arte urbano de Santiago de Chile, Bogotá, Caracas, Lima...
- Entre los artistas hay figuras consagradas como los hermanos brasileños Os Gêmeos o la colombiana Bastardilla.
-Tensión de última hora en la constitución de muchos Ayuntamientos
- Este sábado se constituyen más de 8.000 Ayuntamientos de toda España; algunos con apoyos de última hora.
- Bildu se ha hecho con la Alcaldía de San Sebastián.
- En el Gobierno extremeño el socialista Fernández Vara, que necesita el apoyo de IU.
* DOMINGO, 12 DE JUNIO
-Una semana importante
- Cuando un llavero de euro (o un euro por llavero, depende...) se convierte en un símbolo de futuro
- De pruebas en la conviencia, en la suma...
- Nuevos títulos en el mercado: Heridología
-Comienza la transición del "Movimiento 15-M": los "indignados de Sol levantan el campamento
-Una "venda inteligente" para tratar heridas crónicas
-Los universitarios tienen pocas expectativas de encontrar trabajo
-Maná: "Las redes sociales potencian los amores clandestinos"
(...)
Y un regalito, por eso de deleitarse la vista...
y algún que otro sentido más ;-)
¡¡Quien moviera las caderas como Shakira!!
Besos de domingo, mis chicos.
- "A partir de hoy nos expandimos: seguimos en los barrios, en grupos de trabajo y preparando el 19J", dicen desde la red Twitter.
- Día clave en el que se sabrá el funcionamiento de las asambleas itinerantes.
- Dejarán un punto de informaciónen la plaza.
-Una "venda inteligente" para tratar heridas crónicas
- Cambia de color en respuesta a los cambios de temperatura en la zona afectada y así servir de signo que alerte de un posible problema en ella.
- Si uno tiene una infección o inflamación se produce una subida de la temperatura corporal.
- Una falta de abastecimiento de sangre en la zona provocará, por ejemplo, una bajada de temperatura.
- Esta venda incorpora un material sensible a esas oscilaciones.
-Los universitarios tienen pocas expectativas de encontrar trabajo
- El 61% de los universitarios españoles piensa que las expectativas de encontrar empleo al finalizar sus estudios son "desfavorables", según un estudio.
- El 28% de ellos se plantea salir al extranjero en busca de empleo.
- Continuar estudiando en busca de especilización o el perfeccionamiento de otros idiomas es la opción para el 48% de los estudiantes.
- El grupo ha elegido 'Amores clandestinos' como tema para realizar un videoclip junto a sus fans en Facebook.
- Destacan el poder actual de las redes sociales y su influencia para "amar a contracorriente".
- Comienzan gira la próxima semana.
(...)
Y un regalito, por eso de deleitarse la vista...
y algún que otro sentido más ;-)
¡¡Quien moviera las caderas como Shakira!!
Besos de domingo, mis chicos.
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