** La guerra que duele...

... A éstas alturas de la vida, ya estámos más que acostumbrados a las guerras, a las injusticias sociales, a niños desnutridos y a otro tipo de dramas humanos que se dan día a día en el mundo. Llegan las imágenes al calor de nuestra casa pero al punto se van y nosotros volvemos a nuestra realidad que, al fin y al cabo, es con lo que nos toca lidiar. No voy a ponerme a hacer demagogia barata pero, desde lo más hondo de mi sensibilidad, me parece atroz tener que vivir la experiencia de una guerra, de la pobreza extrema, del hambre. No puedo imaginar lo que se debe sentir así que sólo me queda estar agradecida por ser lo que soy y tener lo que tengo y de paso, relativizar un poco mis problemas y preocupaciones. La vida, según como se mire, tiene destellos preciosos...

...Mañana prometo un post más...larri ;-)

besitos casi congelados!
(abrigaos, chicos mios)

** LA SALUD TRAS LAS FIESTAS

...Las fiestas (en general todo lo que implique vacaciones y relax), son excusas para los excesos sin remordimientos ;-)))) Y no está mal, de vez en cuando hay que desconectar de todo aquello que nos aprisiona y dejarnos mecer por los brazos de la lujuria, el desenfreno y la pasión... (ay, no, perdón, que no era ésto lo que quería escribir...;-D ...aunque también, jajajaja)

Bueno, lo cierto es que hay que regalarse momentos de desconexión, de tranquilidad y de cierta paz; momentos de risas con l@s amig@s y momentos de pecadillos veniales, siempre que tengamos claros los límites y también las consecuencias (a todos los niveles). Al final lo único que nos queda claro es que la vida sólo se vive una vez y que debe haber tiempo para todo, también para disfrutar mucho y bien, -procurando no hacer daño a nadie, aunque con los sentimientos ya se sabe...-.

Así que después de éstos días de copiosas comidas, mucho alcohol, dulces a toda hora y tumbing siestero, cuando paguéis el roscón de reyes -que os tocará a más de un@, ya lo veréis-, os recomiendo retomar los hábitos que nos mantienen en equilibrio, algo así como fruta y verdura, beber agua, ir al gimnasio y un buen masaje ;-DDDDD

Espero que hayáis estrenado en positivo éste nuevo año;
otro ratito os cuelgo las instrucciones del árbol de la personalidad
aunque también os propongo que me enviéis la lista de propósitos
para 2009; suena a coña pero no está nada mal dejar escrito
todo eso que nos ronda el corazón y el alma.
Y hacerlo consciente de vez en cuando.

Yo, para empezar, me he propuesto ser muy feliz
-relativizar, compartir, soñar, amar, gozar, pecar...-
y disfrutar de todo lo que la vida se empeñe en traerme.
Ya iremos viendo cómo lo capeamos... :-)

Gracias por estar.
¡Besitos de nata!

*** FELIZ, PRÓSPERO, ESTUPENDO Y TIERNO AÑO NUEVO!

...Estrenar año siempre dá un poco de vértigo y otro poco de emoción; no sabemos lo que nos deparará pero siempre esperamos que sea algo buenísimo que nos haga tremendamente felices. Las listas de propósitos se renuevan año tras año aunque se arrinconan del mismo modo que una camisa que nos compramos un día de resaca... y olvidamos que lo verdaderamente importante es estar alerta para escuchar nuestras necesidades y las de los demás y hacer lo que esté en nuestra mano por satisfacerlas.

Lo cierto es que, llevados por la magia y por la ilusión de creer que todo es posible, a veces hay un desfase entre nuestras posibilidades reales y nuestros sueños; quiero decir que es fantástico soñar y mirar con optimismo la vida pero también creo que es muy sano ser realistas y embarcarnos en proyectos para los que nos sintamos preparados y con los que consigamos nuestros objetivos. Eso sí, lo ideal es aspirar a ser l@s mejores, independientemente del ámbito en el que nos movamos...

Así que, ya que estrenamos año, hagamos recuento de lo vivido el anterior, recuento de vivencias, sentimientos, sensaciones y proyectos. Mirémonos un poco hacia dentro y revisemos las piezas que nos permiten relacionarnos con los demás (nuestra alegría, la generosidad, ése pesimismo que mis amigos me echan en cara...). Y procuremos que alguien que nos aprecia de verdad, nos haga de espejo... :-)

Mañana os dejaré una dinámica de comunicación que es intensa pero enriquecedora si la hacéis con gente que os conozca medio bien y os quiera mucho. Se trata del "Árbol de mi personalidad"... Para ir empezando, coged un folio y en vertical, dibujad la silueta de un árbol, con raíces, tronco y la copa (algo así). También dibujad algunas hojas caídas... ¿os apetece?


A lo dicho,
que aunque sea típico y tópico,
os deseo, de corazón,
un buen año 2009;
que sea un año de paz, de bien,
de armonía, de generosidad.
Un año de cariño, de ternura,
de amistad de la de verdad.
Un año de éxito personal
y profesional,
un año de quitar lastres
y de dibujar amaneceres.
Un año de masajes placenteros
y reconfortantes... ;-)

Cuidaos, mis chicos.
Y dejad que os cuiden.

Besos recién estrenados...